Сад мыслей
Кристина ПакАвтор подкаста — писатель, автор нескольких художественных произведений, Кристина Пак. Подкаст посвящен тому, как сохранять ментальное здоровье человеку, чья деятельность связана с интеллектуальным трудом. Первый блок подкаста состоит из 6 выпусков о здоровом сне. Второй блок посвящен литературе и различным подходам к чтению.
| Publishes | Weekly | Episodes | 8 | Founded | 5 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Categories | Self-ImprovementEducation | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
В этом выпуске мы обсудим мой подход к чтению философских эссе, а также поговорим о «Мыслях» французского философа Блеза Паскаля. Затронем вопрос дихотомии разума и тела в античной и религиозной философии.
Присоединяйтесь ко мне в телеграм: @mental... more
В этом выпуске, мы поговорим о параметрах текстуальности и о таком феномене, как интертекстуальность, а также разберем, чем стоит руководствоваться при выборе книг для прочтения. Telegram канал «Сад мыслей»: @mentalgarden Instagram: @chris_the_author... more
В данном выпуске мы поговорим о том, как сформировать здоровую гигиену сна. Telegram канал «Сад мыслей»: @mentalgarden Instagram: @chris_the_author
В данном выпуске мы поговорим о влиянии недосыпа на развитие деменции, а также о взаимосвязи сна и психических расстройств. Telegram канал «Сад мыслей»: @mentalgarden Instagram: @chris_the_author
В данном выпуске мы поговорим о том, как недосып может ухудшить наши когнитивные функции, а полноценный и здоровый сон — дать толчок к развитию наших творческих способностей. Telegram канал «Сад мыслей»: @mentalgarden Instagram: @chris_the_author
В данном выпуске мы поговорим о том, как сон связан с нашими эмоциями и разберемся, какие функции выполняют миндалевидные и полосатые тела и префронтальная кора. Telegram канал «Сад мыслей»: @mentalgarden Instagram: @chris_the_author
В данном выпуске мы обсудим, как сон воздействует на нашу память, рассмотрим различные фазы сна и функции, которые они выполняют, поговорим о роли, которую играют сновидения. Telegram канал «Сад мыслей»: @mentalgarden Instagram: @chris_the_author
В данном выпуске мы поговорим о механике сна и разберем пять факторов, влияющих на желание спать: циркадный ритм, хронотип, аденозин, нейромедиатор орексин и гормон мелатонин. Telegram канал «Сад мыслей»: @mentalgarden Instagram: @chris_the_author
Key Facts
Reviews
- Жду продолжения!
Очень классный и информативный подкаст! Хотела бы послушать продолжение)
Apple Podcasts5djdkdkdkdldlRussia3 years ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #243 | Russia/Education/Self-Improvement |
Top Self-Improvement Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Сад мыслей
Where can I find podcast stats for Сад мыслей?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Сад мыслей. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Сад мыслей and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Сад мыслей get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Сад мыслей, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Сад мыслей?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Сад мыслей, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Сад мыслей have?
To see how many followers or subscribers Сад мыслей has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Сад мыслей are there?
Сад мыслей launched 5 years ago and published 8 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Сад мыслей?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Сад мыслей?
Rephonic pulls ratings and reviews for Сад мыслей from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Сад мыслей?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Сад мыслей. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.