人生不慌
大丸 & 大金《人生不慌电台》：反焦虑的人生向上成长指南。 创立初衷：这是个快节奏的时代，每个人都马不停蹄地向前。但我们想说，人生那么长，别着急，慢慢来，试着与自己好好相处，尽情体会人生的曼妙。 在这里，我们将和朋友们，聊生活、工作、感情，聊关于年轻人向上成长的.一切，探寻主流之下新的生活方式。 主播：大金、大丸 大丸的公众号：歪歪研究所 友情赞助：夏月科技
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| Language |  ZH-CN | Number of Listeners | Categories | Religion & SpiritualityHealth & FitnessSpiritualityMental Health |
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不知道你有没有这种感觉：很多讲财富和幸福的书，读的时候热血沸腾，合上书却不知道第一步该往哪迈。当我读到《纳瓦尔宝典》时，这种困惑终于被打破了。它没有复杂的理论，更像是一位清醒又坦诚的朋友，把财富和幸福的底层逻辑一点点掰开讲给我听。里面很多关于财富和幸福的观点让我耳目一新，非常适合当下这个快节奏的社会。这次的读书分享，更像是一场与自我的对话，一次关于如何更富有、更快乐的学习笔记。希望我的分享，也能为你带来一点启发~
原来自己的人生是可以被设计的，原来我们可以对自己的生活有主动选择和设计的权利~那如何设计自己的人生呢？让我们一起来听一下《斯坦福大学人生设计课》吧！
工作上，你是否有请假羞耻症，是否不敢表达自己的意见?生活上，你是否对于家庭职责分工不敢提出改进方式?你是否为自己上述方式怀疑自己，找不到解决方案?快来听一听我们的真心话吧，一起大大方方做个自由人!
独处，是一个人，尤其是i 人恢复能量的最佳方式。
但是，我们每天都那么忙碌，还有时间独处吗？有时，意外收获一段独处时间，却又不知道该做点什么？要怎么办？
这期播客，就是两个i 人的经验分享——独处时的充电指南。希望我们都能够，在忙碌的工作和生活的间隙，有自己的小小时空，享受独处的美好。
（本期播客录制于2023年10月。那会儿还是秋天，一晃现在已经是寒冬了。但是，独处，什么时候都可以有呀。）
00:00:30 丸子：你相信吗？其实我们每天都有很多琐碎，但可以利用起来的，独处时间。
00:03:1... more
二十岁到三十岁，从学校到社会，从单身到婚姻，这是一个人巨大信息量的十年。
二十岁的宏大梦想，三十岁了，我们都实现了吗？二十岁遇到的大事，三十岁再回看，是不是不值一提？
金金和丸子，都是通过做题，从小镇走出来的女孩。看上去学习好工作好对象好，走着主流道路，却自认为是个再普通不过的青年。
本期，站在三十岁的我们，想和大家一起回望，过去的这十年。如果要对二十岁的自己说点什么，会是什么呢？
希望给20+的朋友们，带来些启发。如果你是30+，也可以跟着我们一起，回望下过去的自己。
00:02:0... more
人生不慌，停更一年多，我们都做了些什么？金金在工作上巨大的成长是什么？丸子（月月）生活上的巨大变化有哪些？对于播客，未来又计划聊些什么？工作？生活？亲密关系？育儿？……
欢迎收听，感谢友友们的不离不弃。
00:01:25 过去一年停更的原因，猜猜是什么 哈哈哈……
00:06:04 我们对于生活的感悟，在过去一年有了变化。忙碌中，去认真观察一棵树、一只狗、一朵水花，收获平静的幸福。
00:10:48 一年的坚持和探索，金金更相信自己、更敢于表达内心，职场中不再内耗了。
00:16:00 金金在国... more
为了探寻自己真正热爱的，我们放弃了学习七年的专业，然后转行，这是种怎样的体验？过程中遇到了哪些困难？工作几年再回顾，这个选择值得吗？……
本期节目，金金和丸子——身为生化环材专业的985硕士——将展开聊聊关于自己毕业即转行的就业故事。
转行，似乎很难；转行，似乎也没那么难。
关于转行的Tips：
00:09:11 转行莫慌，工作中边学边做的情形再正常不过。
00:17:21 实习之妙，1累积经验，2探索喜欢，帮助你更顺利地转行。
11:20:17 工作之后也可探索转行；“主动”帮助你... more
疫情当下，好多朋友说，感觉生活陷入了混沌状态。这种时刻，怎么样恢复对生活的掌控感呢？一日之计在于晨，不妨试试早起吧！
大金连续早起好几年了，她说，早起让自己对生活有了掌控感，自己的状态也越来越好。她是如何做到早起的？早起怎样改变了她？她建议的“无痛”早起是什么？
本期播客，让我们来听大金聊聊，人人皆可尝试的“无痛”早起吧。
00:01:47 大金：我为什么会选择早起？都做什么？
00:06:05 早起的“做”与“不做”。
00:09:18 大金的早起作息安排。
00:13:05 客观事件打乱了早... more
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