
セルフケアの専門家・前田修平が「ストレスフリーな身体づくり」をテーマにお届けする番組です。 健康に関する身近な疑問を、15年以上のトレーナー経験と専門的な視点を交えてひも解きます。 聴くだけで自分の身体を少し労わりたくなる、そんなエピソードをお楽しみください。 --- ■ 番組ではあなたからのメッセージを募集中! 身体の悩み、前田修平への質問など、お気軽にどうぞ! 👇質問フォームはこちら forms.gle/EB5eazs8xXvW27Rm9 --- ■ パーソナリティ紹介 ◎前田 修平(まえだ しゅうへい) YouTube「前田のまいにちセルフケア!by GronG」にて、今日から身体を動かしたくなる方法を発信中。 チャンネル登録者数は40万人を突破。根拠に基づいた分かりやすい指導が好評。 -保有資格: 鍼灸師、NASM-PES - YouTube: [https://... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 13 | Founded | 5 months ago |
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| Language | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |

一緒にまいにちセルフケア!セルフケアの専門家 前田です。「ストレスフリーな身体を目指す」をテーマに、身体に関するあらゆることをお話ししています。皆さんの生活に合わせて、お好きな時間に聴いてくださると嬉しいです。今回のテーマ「なぜしっかり寝ても疲れが取れないのか」 「休みの日に寝て過ごしたはずなのに、月曜日の朝がだるい…」そんな経験はありませんか?実はそれ、体が疲れているのではなく「脳」がアイドリング状態のままかもしれません。キーワードは「アクティブレスト(積極的休養)」心身ともにリフレッシュする... more
一緒にまいにちセルフケア!セルフケアの専門家 前田です。「ストレスフリーな身体を目指す」をテーマに、身体に関するあらゆることをお話ししています。皆さんの生活に合わせて、お好きな時間に聴いてくださると嬉しいです。今回のテーマ「1日の食事回数は3回が最適なの?」⚫︎00:00 オープニング⚫︎02:03 なんで人類の食事は3食になったのか?⚫︎06:09 食事の回数が身体に及ぼす影響⚫︎09:17 1日2食のメリット・デメリット⚫︎14:13 1日3食のメリット・デメリット⚫︎18:26 少量頻回食... more
一緒にまいにちセルフケア!セルフケアの専門家 前田です。「おもったときに、おもったことを、おもったようにできる身体をつくろう!」をテーマに、身体に関するあらゆることをお話ししています。皆さんの生活に合わせて、お好きな時間に聴いてくださると嬉しいです。今回はタロー・トレーニング強化書のタローさんをお招きし、筋トレの大切さやこれから筋トレに取り組みたい方へのメッセージをお話ししています。今回のテーマ「セルフケアに筋トレを取り入れよう!」⚫︎00:00 オープニング⚫︎01:04 タローさんってどんな... more
一緒にまいにちセルフケア!セルフケアの専門家 前田です。「おもったときに、おもったことを、おもったようにできる身体をつくろう!」をテーマに、身体に関するあらゆることをお話ししています。皆さんの生活に合わせて、お好きな時間に聴いてくださると嬉しいです。今回のテーマ「自律神経って結局なに?」⚫︎0:00 オープニング⚫︎1:06 自律神経って何?⚫︎4:55 現代人のデジタルリアル⚫︎9:28 あなたの行動が自律神経に及ぼす影響⚫︎15:07 自律神経のバランスをとるために今日からできること⚫︎25... more
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