Puedes Hacerlo
Monica SosaEl Podcast Puedes Hacerlo brinda apoyo a mujeres espectaculares para lograr su mejor versión. Comparto herramientas que te ayudarán a lograr tu peso ideal y quedarte ahí para siempre. Escúchalo y descubre como cambiando tu manera de pensar, puedes espectacularmente cambiar tu manera de vivir.
| Publishes | Daily | Episodes | 338 | Founded | 7 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Spanish | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessSelf-ImprovementMental HealthEducation |
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Este es el error 20 de 21 de esta serie especial en donde estoy compartiendo pensamientos que nos hacen acumular peso.
Y el pensamiento del que quiero hablar hoy es este:
"No me da la vida para cuidarme."
Y sí.
A veces la vida se siente así. more
Hoy comparto contigo este que es el error 19 de 21 de esta serie especial.
Y el pensamiento del que quiero hablar hoy es este:
"No, no, no. A mí hablarme bonito no me sirve. Yo necesito disciplina."
Y quiero invitarte a cuestionar esta idea.
... more
Este es el error 18 de 21 de esta serie especial en donde estamos detectando pensamientos que nos hacen acumular peso y vivir este camino mucho más pesado de lo que realmente necesita ser.
Y el pensamiento del que quiero hablar hoy es este:
"¿Por... more
Este es el error 17 de 21 de esta serie especial en donde estamos detectando pensamientos que nos hacen acumular peso y vivir este camino mucho más pesado de lo que realmente necesita ser.
Y el pensamiento del que quiero hablar hoy es este:
"Si y... more
Reviews
- El Podcast Que me Ayuda a Sentirme “Normal”
Este Podcast ha cambiado mi punto de vista. Por este podcast he aprendido que las cosas que normalmente me traen miedo y tristeza son aceptables y humanas. Me ayuda a ver a mi vida con metas y en control de ella. Mi podcast favorito!
Apple Podcasts5Fatima Velasquez
United States4 years ago - Simplemente mágico
Escuchar cada día al inicio y luego cada semana cada uno de tus audios es simplemente mágico Monica. De verdad gracias por existir, gracias por este regalo espectacular. 100% recomendando para el que desea recuperar su vida y para siempre.
Apple Podcasts5IndriMolina
Canada5 years ago Además de bajar el peso que quería, el enfoque de Puedes Hacerlo cambió mi vida. Me ayudó en temas emocionales, de autoestima, ahora creo en mi y se que puedo lograr cualquier cosa que me proponga.
Audible5PhgmexUnited States5 years ago- Me cambió la vida
Además de bajar el peso que quería, el enfoque de Puedes Hacerlo cambió mi vida. Me ayudó en temas emocionales, de autoestima, ahora creo en mi y se que puedo lograr cualquier cosa que me proponga.
Audible5PhgmexUnited States5 years ago - Un cambio espectacular en mi hija
El ver a mi hija tan motivada y haciendo actividades que mejoran su forma de ver su vida personal, profesional y familiar hacen que me atreva a decir vale la pena el programa Puedes Hacerlo Espectacular. Muchas gracias a su coach Monica Sosa
Apple Podcasts5Naomi 2021
Mexico5 years ago
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Apple Podcasts | #178 | Mexico/Education/Self-Improvement |
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| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Puedes Hacerlo
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