Propósito e Produtividade
Ana GriloAjudo mulheres a irem para o próximo nível de realização em suas vidas conhecendo o seu Propósito e melhorando a sua Organização Pessoal e Produtividade. Acredito que qualquer pessoa pode, de forma simples e objetiva, melhorar os seus níveis de energia e bem-estar com um bom método de produtividade. Aqui eu falo sobre desenvolvimento pessoal com base nas minhas experiências profissionais e pessoai... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 19 | Founded | 5 years ago |
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| Language |  Portuguese | Category | Education | ||
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A solução para enfrentar o estresse do isolamento social pode estar ao alcance de suas mãos. Veja neste vídeo algumas sugestões.
Uma das melhores formas de economizar tempo e energia é criar hábitos. O hábito nos permite realizar atividades com mais rapidez e menos esforço físico e mental. Aproveite a sugestão destes 8 hábitos simples para poupar tempo e energia.
Os momentos de repouso são necessários para mantermos um bom rendimento em nossas atividades. Explico aqui 4 formas de descanso: mental, social, espiritual e físico. Leia mais: https://anagrilo.com.br/4-formas-de-descansar-para-melhorar-seu-foco/
O significado de sucesso e felicidade pode ser diferente para cada pessoa. Definir isso vai te fazer poupar tempo e esforço. Pois verá que, de repente, o que você busca está ao alcance de suas mãos.
Dar o primeiro passo numa jornada pode ser mais fácil que você imagina. Pergunte-se: será que eu estou complicando demais? E avalie se no seu momento de vida e com o que tem ao alcance das mãos já é possível dar este primeiro passo.
Veja 5 estratégias de como aprender a gostar do que é desagradável, porém necessário. E, assim, aumentar seu nível de disciplina. Leia mais: https://anagrilo.com.br/como-aprender-a-gostar-do-que-e-desagradavel
Situações desafiadoras muitas vezes nos ensinam alguma coisa. Independente de qual seja a sua história e quais são os seu desafios, acredito que poderá aproveitar estes 10 aprendizados que tenho com meu filho autista. 😉 Leia mais: https://anagrilo.c... more
O vitimismo atrapalha nossa vida em vários aspectos. Acredito que nos temos o poder de escolher como encarar e lidar qualquer situação. Adote, então, uma atitude proativa diante de tudo e construa a realidade que quer viver. SIGA-ME NAS REDES SOCIAIS... more
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Frequently Asked Questions About Propósito e Produtividade
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