
Bienvenue sur le Vertical Podcast, animé par Léo PASEK (moi-même) dédié aux grimpeurs qui veulent progresser intelligemment. Fort de plus de 5 ans d’expertise en coaching et de l’accompagnement de plus de 400 grimpeurs, je te partage ici mon expérience autour des 3 piliers essentiels de la progression : Grimpe, Préparation physique et Nutrition. Entraînement, cycles, tests, stratégie de progressio... more
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Salut moi je trouve qu’elle manque de punch cette petite musique d’introduction, c’est un podcast où on est censé avoir des conseils pour se dépasser et là on a l’impression, on va écouter un podcast scientifique ou alors un podcast sur le développement personnel, je trouve qu’une musique un peu plus Péchu n’aurait pas été déconnant? Merci encore pour tout ce que tu fais.
Maj : commentaire plus à jour. Je n’écoute plus mais cinq étoiles pour éviter toute injustice.
On sent la passion du sport mais pour l’escalade on repassera. Dommage
Salut, tout d’abord j’adore ton podcast, vraiment, je l’écoute très régulièrement, j’ai écouté une interviewe de stefano bertone où il parlait de son désaccord avec les entraîneurs de la fédération, il pense que les entraîneurs d’aujourd’hui axe beaucoup trop leur entraînement sur la force, j’ai trouvé ça très intéressant et toi ?
Qualité de son pas terrible et aucun montage, c'est loooong
bon contenu de qualité keep it up🫡🔥
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