Panique pas : Le podcast pour décrypter et gérer son stress
Emma L SophrologieMarre de laisser l’anxiété diriger votre vie ? De subir chaque jour du stress et de l'angoisse ? De ne plus avoir envie de rien ? De ne plus avoir d'objectifs ou de rêves à cause du stress ? Le podcast "Panique pas" aborde les meilleurs conseils, stratégies et astuces expliquées pas-à-pas pour vous aider à décrypter votre stress et à mieux le gérer au quotidien. Pour vous permettre d'enfin constru... more
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Podcast Addict5a month agoMhidou- Apaisant
Merci Emma pour ton podcast, ton univers et ta voix. À mes oreilles, c’est plus qu’un contenu : c’est une respiration. Une invitation douce à retrouver de l’apaisement, même au cœur de l’agitation du quotidien.
Apple Podcasts5Jaëlle MBONGOFrance7 months ago - Super podcast
Très clair et agréable à écouter, permet facilement de nous situer et si ce n’est pas le cas Emma nous rassure !! Je recommande vivement.
Apple Podcasts5Bibou 1210France10 months ago
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