
Velkommen til Overskuddsliv – podkasten for deg som vil ha mer ro, overskudd og trygghet i deg selv. ✨
Jeg heter Liv Selland – psykologspesialist, selvutviklingsnerd og skaperen bak denne podkasten. Her deler jeg alt jeg brenner for: hvordan vi kan få det bedre følelsesmessig, håndtere stress på en god måte, og leve mer i tråd med det som faktisk betyr noe 💛
I episoder som er både jordnære og fag... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 42 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Norwegian | Number of Listeners | Categories | ScienceHealth & FitnessMental Health |

I denne episoden har jeg besøk av Anniken Binz. Anniken er mentaltrener, sertifisert NLP-trener og opptatt av vaneendring, indre mønstre og hvordan vi faktisk får til varig endring i hverdagen.
Mange av oss har lært at vaneendring handler om viljest... more
Hva kan du gjøre når kroppen kjennes utrygg og tankene spinner?
I denne episoden får du konkrete verktøy og strategier du kan teste ut – enten du sliter med helseangst, eller med frykt for tilbakefall etter utbrenthet. Vi snakker om nervesystemet, s... more
Hva skjer når kroppen begynner å føles farlig – etter sykdom, stress eller utbrenthet?
I denne episoden snakker jeg om helseangst, og spesielt hvordan den kan oppstå etter man har vært alvorlig syk eller gått gjennom noe vanskelig. Jeg tar utgangspu... more
I denne episoden møter jeg lege og forfatter Laila Five, aktuell med boken Hjernens hemmelige språk. Sammen utforsker vi nervesystemet, nevroplastisitet – og hvordan hjernen kan lære og avlære symptomer.
Laila forklarer begrepet nevroplastiske sympt... more
People also subscribe to these shows.





En utrolig nyttig podcast, med faglig relevant innhold. Jeg tenker ofte «dette er jo meg» når Liv deler. Behagelig og beroligende stemme. Og ikke minst er det fint at hun deler av egne erfaringer. Jeg er fast lytter og håper denne podcasten fortsetter lenge!
Snakker alt for sakte !
Knallbra podkast med masse nyttig og interessant innhold! Overskuddsliv appen har også blitt en fast del av hverdagen min, perfekt både når jeg trenger ro, og når jeg vil jobbe med meg selv.
Så gøy!!! Spennende
Den beste og mest nyttige norske podcasten om psykisk helse akkurat nå. Liv er utrolig dyktig, konkret, faglig sterk, og har en veldig god formidlingsevne! Jeg elsker appen hennes, og bruker den daglig. Anbefales!
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Spotify | #88 | |
Apple Podcasts | #129 | |
Apple Podcasts | #2 | |
Apple Podcasts | #12 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Overskuddsliv. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Overskuddsliv and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Overskuddsliv, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Overskuddsliv, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Overskuddsliv has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Overskuddsliv:
1. Level Up med Anniken Binz
2. Leger om livet
3. Helsetipspodden
4. Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse
5. Relasjonspodden
Overskuddsliv launched 2 years ago and published 42 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Overskuddsliv from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Overskuddsliv. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.