Overskuddsliv
psykologspesialist Liv SellandVelkommen til Overskuddsliv – podkasten for deg som vil ha mer ro, overskudd og trygghet i deg selv. ✨
Jeg heter Liv Selland – psykologspesialist, selvutviklingsnerd og skaperen bak denne podkasten. Her deler jeg alt jeg brenner for: hvordan vi kan få det bedre følelsesmessig, håndtere stress på en god måte, og leve mer i tråd med det som faktisk betyr noe 💛
I episoder som er både jordnære og fag... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 57 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Norwegian | Number of Listeners | Categories | Mental HealthHealth & FitnessScience |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Hva skjer når gamle erfaringer fortsatt påvirker kroppen og nervesystemet vårt, lenge etter at det vonde er over?
I denne episoden har jeg med meg psykologspesialist Marion Ørseng, også kjent som Traumapsykologen på Instagram.
Marion har jobbet me... more
Har du fått det bedre etter utbrenthet – men kjenner at du fortsatt ikke tåler like mye som før?
Kanskje formen svinger. Noen dager kjenner du deg nesten helt tilbake, mens andre dager kan utmattelsen, uroen eller andre symptomer plutselig blusse op... more
Det vanskeligste med å leve med høyt stress var kanskje ikke alle symptomene.
Det var følelsen av å være fanget mellom det kroppen min trengte, og alt livet krevde av meg.
Jeg visste at jeg måtte ta bedre vare på helsen min. Samtidig føltes det um... more
Når vi kjenner oss stresset, leter vi ofte etter måter å roe oss ned på. Men kanskje er det noe enda viktigere vi overser.
I denne episoden snakker jeg om hvorfor trygghet er en av de viktigste byggesteinene for et mer robust nervesystem – og hvorf... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- Anne
En utrolig nyttig podcast, med faglig relevant innhold. Jeg tenker ofte «dette er jo meg» når Liv deler. Behagelig og beroligende stemme. Og ikke minst er det fint at hun deler av egne erfaringer. Jeg er fast lytter og håper denne podcasten fortsetter lenge!
Apple Podcasts5Ta vare på deg selv
Norway10 months ago - Eva
Snakker alt for sakte !
Apple Podcasts3Eva chrNorwaya year ago - SaraM85_
Knallbra podkast med masse nyttig og interessant innhold! Overskuddsliv appen har også blitt en fast del av hverdagen min, perfekt både når jeg trenger ro, og når jeg vil jobbe med meg selv.
Apple Podcasts5Sara.L.85Norwaya year ago - Biohacking
Så gøy!!! Spennende
Apple Podcasts5@Luna123@Norwaya year ago - L
Den beste og mest nyttige norske podcasten om psykisk helse akkurat nå. Liv er utrolig dyktig, konkret, faglig sterk, og har en veldig god formidlingsevne! Jeg elsker appen hennes, og bruker den daglig. Anbefales!
Apple Podcasts5SavasanaMeNorway2 years ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Spotify | #148 | Norway/Trending |
Apple Podcasts | #7 | Norway/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #24 | Norway/Health & Fitness |
Apple Podcasts | #194 |  Ukraine/Health & Fitness/Mental Health |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Overskuddsliv
Where can I find podcast stats for Overskuddsliv?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Overskuddsliv. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Overskuddsliv and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Overskuddsliv get?
Rephonic provides a full set of podcast information for four million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Overskuddsliv, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Overskuddsliv?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Overskuddsliv, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Overskuddsliv have?
To see how many followers or subscribers Overskuddsliv has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Overskuddsliv?
These podcasts share a similar audience with Overskuddsliv:
1. Helsetipspodden
2. Leger om livet
3. Hverdagspsyken
4. Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse
5. Relasjonspodden
How many episodes of Overskuddsliv are there?
Overskuddsliv launched 3 years ago and published 57 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Overskuddsliv?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Overskuddsliv?
Rephonic pulls ratings and reviews for Overskuddsliv from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Overskuddsliv?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Overskuddsliv. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.