Осторожно мысли
Ольга Дроздова и Екатерина ЗаонегинаО самых частых ловушках мышления и о том, как в них не попадать. Лайфхаки для жизни и простые, но эффективные инструменты самопомощи в сложных жизненных ситуациях.
Ведущие подкаста - два профессиональных сертифицированных коуча. Здесь мы обсуждаем и делимся экспертным мнением о жизни, сказках, фильмах, литературе и о том как устроено наше восприятие мира. Легко и увлекательно об ошибках мышления ... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 31 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Categories | Social SciencesSelf-ImprovementEducationScience | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
В этом выпуске обсуждаем, как сохранить искренность и быть собой, несмотря на чужие ожидания. На примере сказки "Принцесса на горошине" разбираем, почему важно чувствовать свою "горошину", слушать себя и отстаивать свои границы.
А так же, делимся про... more
В этом эпизоде мы говорим о том, чего хотят мужчины и женщины в отношениях. Потребности супругов, их осознание и взаимное удовлетворение — это основа любви, доверия и семейного счастья. Вы узнаете: какие 5 потребностей ученые считают ключевыми для же... more
Почему нас так часто затягивает в треугольник Карпмана, какие вторичные выгоды мы получаем, и, самое главное, как вырваться из этой игры. Если вы чувствуете, что вас захватывают эмоциональные качели, если рядом с вами есть «тираны», «жертвы» или «спа... more
В этом эпизоде говорим о том, как выйти из созависимых отношений и начать строить новую жизнь, основанную на самоценности и внутренней опоре. Говорим про первые шаги, которые помогут преодолеть страх неизвестности и почувствовать уверенность в себе и... more
Продолжая тему созависмых отношений, в этом эпизоде мы говорим про механизмы психологической защиты, про их виды и принципы действия, а так же о том, какую роль они играют в нашей жизни и почему они мешают выходу из токсичных отношений.
*при подгото... more
Почему так сложно выйти из созависимых отношений? Второй эпизод про созависимые отношения. В этом эпизоде, мы рассказываем о том, какие психологические крючки удерживают и не дают выйти из созависимых отношений. Если в процессе прослушивания вы об... more
Первый из серии эпизодов про созависимые отношения мы посвятили причинам почему возникают созависимые отношения, как они формируются, в чем опасность таких отношений и кто находится в зоне риска и наверняка уже попал в созависимоть.
ТЕСТ на скл... more
У многих возникают проблемы и конфликты в отношениях, но не все они одинаково опасны. Известный психолог Джон Готтман назвал четыре симптома, которые приводят к самым серьезным проблемам. Их воздействие настолько разрушительно, что они получили прозв... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #211 | Russia/Education/Self-Improvement |
Top Self-Improvement Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Осторожно мысли
Where can I find podcast stats for Осторожно мысли?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Осторожно мысли. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Осторожно мысли and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Осторожно мысли get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Осторожно мысли, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Осторожно мысли?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Осторожно мысли, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Осторожно мысли have?
To see how many followers or subscribers Осторожно мысли has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Осторожно мысли are there?
Осторожно мысли launched 2 years ago and published 31 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Осторожно мысли?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Осторожно мысли?
Rephonic pulls ratings and reviews for Осторожно мысли from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Осторожно мысли?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Осторожно мысли. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.