Nutrire il cambiamento
ElefantevegCiao siamo Alessia & Eric e ti diamo il benvenuto in "Nutrire il cambiamento" il podcast che parla di cibo, evoluzione personale e ti da gli strumenti per fare in modo che il cambiamento diventi possibile. Siamo autori di 2 libri e fondatori del Programma Gioia, la piattaforma in cui seguiamo migliaia di persone a prendersi cura di se dentro e fuori. In ogni episodio ti accompagniamo nel tuo perco... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 17 | Founded | 6 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Italian | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
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Perché dovremmo parlare di più di cacca. more
In un mondo sempre più complicato che richiede sempre di più da noi e ci impone di possedere sempre di più, uno dei segreti di una vita più serena si trova nella semplicità: “togliere” invece di “aggiungere”, “meno” invece di “più”. more
Prima mangiare era “una cosa semplice”, oggi è un business che va molto oltre il semplice fatto di riempirsi lo stomaco e sopravvivere. Oggi esiste un prodotto per ogni necessità, anche per quelle che non sapevi ancora di avere. more
E se smettessimo di vedere la vita come un insieme di alti e bassi e iniziassimo a vedere le difficoltà non come momenti giù, ma come opportunità di apprendimento? more
Pensiamo più o meno consciamente che le vite degli altri siano pazzesche mentre noi conduciamo la solita stessa vita ordinaria, magari anche mediocre e insoddisfacente, e negli ultimi anni i social hanno accentuato ancora di più questa tendenza. more
A nutrirci non è solo il cibo: nutrimento è tutto quello che viene a contatto con noi. Una persona, un’immagine, un pensiero. E proprio come il cibo, questo nutrimento può potenziarci e darci energia e vitalità oppure al contrario buttarci giù. more
Alcune zone del pianeta, le cosiddette zone blu, sono specifiche aree geografiche in cui si verifica una concentrazione insolitamente elevata di persone che vivono fino a età molto avanzate e senza sviluppare malattie croniche come diabete, ictus, ca... more
Possiamo davvero ottenere tutto ciò che desideriamo? E questo ci porta alla felicità? Vi racconto la mia esperienza con la filosofia del “se vuoi, puoi” tra verità e i pericoli che questa filosofia nasconde. more
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Chart Rankings
Apple Podcasts | #232 | Italy/Health & Fitness |
Audience
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| Listeners per Episode | Gender Skew | Engagement Score | |||
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| Primary Location | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Nutrire il cambiamento
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How many listeners does Nutrire il cambiamento get?
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How many episodes of Nutrire il cambiamento are there?
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