Nutre Hábitos
Jessica PortugalHola, este es un espacio para hablar de temas relacionados en nutrición funcional y bienestar.
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 14 | Founded | 7 years ago |
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| Language |  Spanish | Categories | Health & FitnessAlternative Health | ||
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¿Alguna vez has sentido que todo lo que comes te inflama? ¿Que has gastado en médicos, dietas y tratamientos y los síntomas siempre regresan? ¿Que tu cuerpo simplemente ya no te responde?
Yo también viví eso. Y en este episodio te cuento todo.
Desd... more
En esta última entrega integraremos los contenidos revisados anteriormente, abordando las dietas progresivas hospitalarias, las dietas modificadas en macronutrientes y las dietas modificadas en micronutrientes, destacando cómo todas ellas pueden adap... more
En este episodio se explica que las dietas modificadas en minerales —como sodio, potasio, calcio, fósforo o electrolitos en general— tienen un papel terapéutico fundamental porque permiten modular procesos fisiológicos clave y adaptarse a patologías ... more
Estas dietas forman parte de la intervención terapéutica destinada a apoyar la recuperación, control de síntomas y, en algunos casos, sostener funciones vitales del paciente.
En este primer episodio del podcast hablamos sobre Dietoterapia aplicada, donde vamos a revisar, de manera clara y práctica, cómo funciona la progresión de dietas hospitalarias, un tema clave en el manejo nutricio de los pacientes durante su recupera... more
En los últimos años ha habido grandes avances en la biología. La microbiota intestinal humana evoluciona constantemente a lo largo de la vida, desde la etapa del recién nacido hasta la vejez, disminuyendo en diversidad microbiana durante el paso del ... more
En este episodio te comparto información sobre los adaptógenos, su origen, si son tóxicos o no, qué medidas tomar en su consumo, quienes pueden tomarlos, ejemplos de plantas y hongos adaptógenos en su estado natural, sus bondades en general y que sis... more
Nuestros padres desde la infancia nos enseñaron a comer de acuerdo a sus creencias y costumbres, pero cuando crecemos culpamos a ellos, al trabajo, a los hijos, por no tener tiempo y llegamos a culpar hasta a la economía y a la industria alimentaria ... more
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Frequently Asked Questions About Nutre Hábitos
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