暮らしの喫茶室
Aoteoraここは架空のおひとりさま喫茶室。 店主のひかりがお茶を飲みながら、植物•自然療法、セルフケア、料理、音楽、洋服、コスメ、心、人生など様々なテーマで何気ない日々のひとこまをお話しします。 「暮らしの喫茶室」に集う人がホッとしたり、明日から足取り軽やかに過ごせるような気持ちになればいいなという思いで開店しました。 ふらっとお気軽にご来店お待ちしております。 ※セルフケアの体感や効果は個人差があります。お子様やご高齢の方、妊娠中授乳中、服薬中、不安がある方などは専門家にご相談ください。 ▶︎お便り募集中✉️ 日々の暮らしのこと、喫茶室でちょっと話してみたいことなどお気軽にお寄せください。 📍Instagram instagram.com/aoteora_official?igshid=MzRlODBiNWFlZA== アカウント名 aoteora_offical 📍X(Twi... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 85 | Founded | 3 years ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
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本格的な梅雨の季節に入りましたね。
気圧の波や寒暖差でゆらぎがちな日々ですが、いかがお過ごしですか？
今回からスタートする【養生ジャーナル】では、過去の私がどんな風に不調と向き合い、どうやって回復していったのかという、私個人の体験談や記録をお話ししていきます。
【今日のお品書き】
•あきさんに教わった「塩もみ野菜」で梅雨のだるさに寄り添うおかず
•「ぬる活」という選択肢とAoteoraからのお知らせ
• 「リラックスってどうやるの？」迷子だったあの頃
•お金をかけないセルフケ... more
【お便り紹介】
番組の冒頭では、前回までの配信（メイク回・実況クッキング回）にいただいた嬉しいお便りをご紹介しています。
ルルゼンタワアーさん、るぽはなさん、喫茶室でおしゃべりしているような温かいメッセージをありがとうございました🌿
【養生ジャーナル】
今回から、新企画「養生ジャーナル」がスタートします。
今はこうして毎日を元気に過ごしている私ですが、実は20代から30代にかけては、「なんとなくの不調」のオンパレードでした。
頭痛や浅い眠り、重いPMS、メンタル不調……。
辛くて... more
料理室ミチクサ主宰・あきさんをお迎えしてお届けしてきた【実況クッキング】。全3回でお届けしてきたこのコラボ企画も、いよいよ今回が最終回となります！
冒頭では、インスタのストーリーズをきっかけに繋がった、リスナーの「お茶のよめ」さんからのお便りと、それに対するあきさんからのお返事をご紹介。
青々とした美しい茶畑の景色に想いを馳せながら、温かいバトンを繋いでスタートします。
part 3となる今回は、前回part 2でお預けにしていた（笑）、あのメニューがついに揚がります！
油がパチパチと弾... more
いつもは隔週でお届けしているこの番組ですが、あきさんに教わった素晴らしいレシピを早くお届けしたくて、そして今が旬の食材をタイムリーにお届けしたくて、今週は2週連続のスペシャル配信です！
冒頭では、前回の配信翌日に早速届いたリスナーのミントママさんからの嬉しい「つくれぽ」と、それに対するあきさんからのお返事をご紹介。
バトンが繋がっていくような、温かい暮らしの循環からスタートします。
全3回シリーズの第2回目。今回は初夏の香りがたっぷり漂うキッチンの音と、手を動かしながらあちこちへ転がってい... more
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Reviews
- 癒しのサプリメント
ひかりさんのゆったり、あたたかなお声と包み込んでくださる考え方がとても魅力的です。
心と体がザワザワしたとき、忙しなくて自分を大切にできていないときに、暮らしの喫茶室を聴くことで、心がほぐれていきます。
これからも配信楽しみにしています！
Apple Podcasts5HappousaisaiJapana year ago - いつも癒されます
以前女子2人ポッドキャストをされていた時に知り、そこからソロになって、更に独自の世界観が表現されていて共感できたり、気づきがあったり、癒されています。優しくて、人に配慮されているお話をしていることも伝わってきます。これからも応援しています。
Apple Podcasts5satsumaim0Japana year ago - 癒しです
他のポッドキャストをやっていらした時からひかりさんのファンです！心地良すぎる声に興味深い話題でいつも楽しみにしています！
Apple Podcasts5ぴかぴかちゅうJapana year ago - 心温まる優しい方です。
いつも心落ち着くトーンで癒されています。
私の体調が悪い事を覚えて下さっていて、ハーブティーをプレゼントしてくだいました。とても心温かい方です。
Apple Podcasts5ふじけん08Japana year ago - 感情の絡まりを、丁寧に解いてくれるポッドキャストです。
パーソナリティのひかりさんがハーブティーを飲みながら、日々の暮らしにまつわる出来事やご自身の気持ちなどをお話されています。
ひかりさんが、暮らしのなかで、心が揺らいでいくことは自然なことだけど、その振れ幅が大きくなるほどご自身の心は苦しくなると、おっしゃっていたことが印象的でした。そんなときはお茶を飲み、リラックスされていると。
私にとってのお茶は、このポッドキャストです。
架空の喫茶室で、本当にお茶を飲んでいるかのような気持ちになります。
どうしようもないことで悩むたび、こんな秘密基地のような、気持ちを回復できる場所があれば良いのにとずっと思っていたので、本当に出会えて良かったです。
Apple Podcasts5summer☁️🌱Japana year ago
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Audience Metrics
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| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About 暮らしの喫茶室
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Which podcasts are similar to 暮らしの喫茶室?
These podcasts share a similar audience with 暮らしの喫茶室:
1. 暮らしのおへそラジオ
2. チャポンと行こう！
3. 野菜をMOTTO presents スープのじかん。
4. となりの芝生はソーブルー
5. 働く女と○○と。
How many episodes of 暮らしの喫茶室 are there?
暮らしの喫茶室 launched 3 years ago and published 85 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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Rephonic pulls ratings and reviews for 暮らしの喫茶室 from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
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