
Der Podcast für alle, die ständig funktionieren – aber eigentlich wieder fühlen wollen. Hier geht’s um Nervensystem, Selbstfürsorge und den wilden Weg zurück zu dir selbst.
Ehrlich, roh, mit Humor und Herz.
Für Mütter, Macherinnen und alle, die wissen: So wie es ist, darf es nicht bleiben.
| Publishes | Weekly | Episodes | 46 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |

In dieser Folge spreche ich mit Kristina Engel – Stresscoachin, Yogalehrerin und ehemalige Krankenschwester – über ein Thema, das viele kennen: Warum wir manchmal einfach nicht entspannen können. Selbst dann, wenn wir Yoga machen, meditieren oder bew... more
In dieser Folge spreche ich mit Nina Severin – Präsenz- und Auftrittscoach und frühere Schauspielerin. Nina zeigt, wie wir souverän auftreten können, selbst dann, wenn es innerlich wackelt.
Wir sprechen darüber,
• wie echte Präsenz entsteht – im Kö... more
In dieser Folge spreche ich mit Melanie Richter darüber, warum wir als Eltern manchmal genau so reagieren, wie wir es nie wollten – und wie wir diese alten Muster Schritt für Schritt durchbrechen können. Melanie ist Mutter von drei Kindern und beglei... more
In dieser Folge spreche ich mit Kerstin Kolb, Mental- und Resilienztrainerin und Expertin für Achtsamkeit. Gemeinsam schauen wir darauf, wie wir unser Nervensystem im Alltag wirklich regulieren können – und warum Achtsamkeit allein oft nicht reicht. more
People also subscribe to these shows.


Der Podcast ist super und ich kann aus den Inhalten echt viel Mitnehmen. Was mich aber massiv stört ist, dass der Podcast auf normaler Lautstärke startet und dann extrem leise wird, sodass man die Lautstärke gehörig aufdreht. Wenn dann die neue Folge anfängt, platzt einem fast das Trommelfell. Auch während dem Podcast muss ich immer wieder mal lauter oder leiser drehen, weil die Lautstärke so inkonsistent ist. Außerdem höre ich ein permanentes Rauschen während gesprochen wird, in Sprechpausen ni... more
Danke für deine Art, mal anders auf die Dinge zu schauen. Allein dir zuzuhören, entlastet mich schon.
Freue mich auf weitere Folgen
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #218 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Stress raus, Einhorn rein. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Stress raus, Einhorn rein and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Stress raus, Einhorn rein, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Stress raus, Einhorn rein, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Stress raus, Einhorn rein has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Stress raus, Einhorn rein:
Stress raus, Einhorn rein launched 3 years ago and published 46 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Stress raus, Einhorn rein from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Stress raus, Einhorn rein. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.