MentalmentE - Meditazioni Per Dormire - Storie e Fiabe
Alessio StefanelliMeditazioni guidate, racconti per dormire e rilassarsi, che lasciano sempre spazio a crescita e riflessioni. Ogni contenuto è scritto e narrato da me, Alessio Stefanelli, proprio come si faceva un tempo. MentalmentE è uno spazio autentico, pensato per accompagnarti nel sonno con profondità e intenzione.
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 193 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Italian | Number of Listeners | Categories | EducationAlternative HealthSelf-ImprovementHealth & Fitness |
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Latest Episodes
Una meditazione per lasciarti andare al sonno profondo. In pochi minuti la mia voce ti guiderà in un sonno ristoratore e meraviglioso.
Al tramonto, in un luogo incantato, con un docile animale da compagnia.
Come lui, potrai lasciar andare tutte le ... more
Esiste un luogo, dove anche il tempo sembra fermarsi ad ammirare il paesaggio.
Un luogo dove non devi rincorrere, dove puoi lasciare che il vento ti passi addosso.
Lasciati trasportare in questo racconto narrato dalla mia voce. Per dormire profonda... more
Una notte di pioggia.
Un ultimo autobus quasi vuoto.
E una città che, lentamente, sembra trasformarsi in qualcosa di molto più intimo.
Un racconto introspettivo, a tratti malinconico, che rappresenta un viaggio in un territorio a volte davvero scono... more
E se un assistente personale ti dicesse esattamente cosa fare e quando farlo?
Questo ridurrebbe di molto gli errori e la frustrazione che deriva da essi, ma staresti vivendo una vita autentica?
Questo racconto immagina un futuro in cui le scelte de... more
Key Facts
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Reviews
- Se ti avessi scoperto prima 🤍
Metto gli AirPods e mi addormento nel giro di 5 minuti non so la fine di nessuna storia😴ti ringrazio davvero tanto sei prezioso🤍
Apple Podcasts5Mercedes92kkf io la duu yo hItaly3 months ago - La mia salvezza
L’unica cosa che mi aiuta a farmi passare gli attacchi d’ansia. Grazie veramente. Ho le puntate salvate come se fossero oro. É incredibile. Inoltre se non riesco a dormire le fiabe aiutano moltissimo. Ammetto infatti di non essere mai riuscita ad ascoltarle fino alla fine.
Apple Podcasts5Marta_97_Italy4 months ago - Peccato
Scoperto per caso. Fatto bene e utile per prendere sonno solo che se poi dormi e lasci in ascolto ti svegli per la pubblicità finale lanciata a tutto volume. Bisognerebbe risolvere.
Apple Podcasts3LimmerkokItaly8 months ago - Devo ad Alessio tanti sonni beati
Grazie mio omonimo, ti ho scoperto per caso cercando podcast di meditazione ed ho scoperto un sonnifero naturale. Io indosso una cuffietta e faccio partire una delle puntate, in pochi minuti dormo come una bambina . Ti sono davvero riconoscente!!!
Apple Podcasts5AdettiaItaly10 months ago - Ottimo aiuto conteo i risvegli notturni
Grazie all’ascolto di questi racconti riesco a rilassarmi e a riaddormentarmi.
Apple Podcasts5D av i deItalya year ago
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Which podcasts are similar to MentalmentE?
These podcasts share a similar audience with MentalmentE:
1. Storie per Dormire Bene
2. Mindfulness in Voce
3. Il Podcast di PsiNel
4. ONE MORE TIME di Luca Casadei
5. Nera
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MentalmentE launched 4 years ago and published 193 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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