Matfrihet
My WesterdahlDetta är podden för dig som vill göra slut med känsloätande och matkaos och få en normal och lugn relation med mat samtidigt som du känner dig hälsosam och balanserad. Den är för dig som vill stärka din självkänsla och älska och acceptera din kropp.
Författaren och coachen My Westerdahl möter Sveriges mest intressanta personer när det kommer till vikt, ätande, kroppskärlek och hälsa och blandar up... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 51 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Swedish | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessEducation |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Känner du igen dig i att äta när du egentligen inte är hungrig? I det här avsnittet dyker vi in i stressätning – varför det uppstår, vilka känslor som ligger bakom och hur du kan bryta mönstret. Du får konkreta tips på alternativa strategier, små var... more
OBS!! Innehåller rant!!
Rantar över alla smala experter som sitter i sina sociala kanaler och tjatar om kalorier. Enjoy!
Gratis resurser att kickstarta Matfriheten: www.matfri.se/gratis-resurser
Köp min bok här: peopleandstories.se... more
Är du inte nöjd med din kropp? Känns det jobbigt att kolla sig i spegeln eller på kort?
Då är detta avsnittet för dig!
Gratis resurser att kickstarta Matfriheten: www.matfri.se/gratis-resurser
Köp min bok här: peopleandstories.se/p... more
🎙️ I det här avsnittet pratar jag om något många med allergier eller intoleranser känner igen: känslan av att stå utanför när andra fikar – och impulsen att vilja ”kompensera” med mat efteråt.
Vi dyker ner i frågor som:
* Vad är kompensationsätan... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- Ögonöppnare
Otroligt spännande. Väldigt glad att jag plötsligt ramlade över My för några veckor sen och är lite besatt nu. Håller med att introt i podden är långt men brukar skrolla fram. Kan också hålla med om att det pratas mycket om ”tjockisar”, något jag inte relaterar till men sorterar det och lyssnar på informationen som är relevant. Tack My!
Apple Podcasts1Sofia_O
Sweden5 months ago - Ensidig
Synd att podden främst vänder sig till överviktiga och inte till alla som har besvär med sin kropp och kroppsbild. :(
Apple Podcasts1AndreeeaaSweden2 years ago - Så himla bra!
Bästa podden! Tusen tack för att du fått upp mina ögon! Boken är ännu bättre och ger ett djup till allt.
Apple Podcasts5pmsfraggelnSweden2 years ago - Informativt..
.. men något för lång intro! Känns som att diskussionen med gästen inte hinns med.
Apple Podcasts4ALV_SSweden2 years ago
Top Health & Fitness Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Matfrihet
Where can I find podcast stats for Matfrihet?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Matfrihet. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Matfrihet and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Matfrihet get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Matfrihet, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Matfrihet?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Matfrihet, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Matfrihet have?
To see how many followers or subscribers Matfrihet has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Matfrihet?
These podcasts share a similar audience with Matfrihet:
1. En Tyngre Podd!
2. Viktmedicinpodden
3. Not Fanny Anymore
4. Smartare Fitness Podden
5. Ångestpodden
How many episodes of Matfrihet are there?
Matfrihet launched 2 years ago and published 51 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Matfrihet?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Matfrihet?
Rephonic pulls ratings and reviews for Matfrihet from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Matfrihet?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Matfrihet. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.