Manger en paix
Manger en paixManger en paix Le podcast pour les personnes fatiguées de se battre contre leur corps. Ici, on parle d’alimentation, d’image corporelle, d’auto-compassion et de liberté, sans pression, sans régime, sans violence avec douceur et bonne humeur. Je suis Charlène Béraud, diététicienne nutritionniste et hypnopraticienne et ma mission est simple : que tu te sente mieux dans ton corps, plus légère, plus é... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 112 | Founded | 5 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  French | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessNutrition |
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Tu te dis "j'ai pas le temps" mais si on comptait vraiment ce que ça te coûte de ne rien changer ?
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Cet épisode est une séance d'hypnose guidée, un espace rien que pour toi, pour apprendre à faire confiance à ton processus, même quand tu ne le vois pas encore.
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Tu sais encore reconnaître ta faim ?
Pas la faim d'une règle, pas la faim d'un tableau, la tienne, celle qui vient de l'intérieur.
Après des années de régimes, de cases à cocher et de signaux ignorés, beaucoup de femmes me disent la même chose : "... more
Tu l'as déjà pensé, cette phrase. "J'aimerais prendre soin de moi, mais..." Et tu l'as laissée en suspens, parce que la finir aurait demandé d'admettre quelque chose d'inconfortable : que tu te mets en dernier. Tout le temps. Et que quelque part, tu ... more
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Reviews
- Pleine conscience
Merci pour la simplicité de votre post. Cela me remet en accord avec manger en pleine conscience. Je télécharge l’épisode pour écouter et réécouter
Apple Podcasts5Zabeth42France4 years ago - Belle découverte
Je découvre depuis ce matin cette chaîne et j’en suis à l’épisode 21.
Et je me retrouve totalement
Les crises que j’appelle « crise de bouffe » sont des crises d’hyperphagie…
Et je ne suis pas la seule à connaître ça …
Merci pour ces partages !
Apple Podcasts5RimarevFrance4 years ago - Grosse decouverte
Je te decouvre depuis ce matin , et j’ecoute tout les episodes en boucles pendant lon travail, et je me reconnait dans tout ce que tu dis , je suis ravie de te decouvrir , j’ai un gros probleme de TCA ( hyperphagie ) , j’espere trouver des astuces … des tes potcasts 🤞🏻continue comme
Ca ☺️
Apple Podcasts5AurorebrouFrance4 years ago - Hasard
Je vous ai découverte par hasard et maintenant je vous écoute par choix. J.aime beaucoup votre posture lors de vos podcasts. Merci
Apple Podcasts5Zabeth42France4 years ago - Bien être psychologique et physique
Merci pour ce podcast qui fait du bien
Conseils utiles, bienveillance, lâcher prise et légèreté :-)
Apple Podcasts5Camille93638293047France5 years ago
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Apple Podcasts | #50 | France/Health & Fitness/Nutrition |
Apple Podcasts | #157 |  Belgium/Health & Fitness/Nutrition |
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Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
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| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Manger en paix
Where can I find podcast stats for Manger en paix?
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What are the audience demographics for Manger en paix?
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How many subscribers and views does Manger en paix have?
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Which podcasts are similar to Manger en paix?
These podcasts share a similar audience with Manger en paix:
1. Chaud Dedans
2. LEGEND
3. Scandales
4. Grand bien vous fasse !
5. Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset
How many episodes of Manger en paix are there?
Manger en paix launched 5 years ago and published 112 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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Rephonic pulls ratings and reviews for Manger en paix from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
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