
"Hinter jeder Diagnose steht ein Mensch." Gesundheit beginnt im Kopf und wirkt bis tief in den Körper. Der "Littlehelp Podcast - vom Gedanken bis zur Zelle" beleuchtet, wie Mindset, Bewusstsein und Lebensstil mit Gesundheit zusammenhängen. Dabei verbinden sich medizinische Forschung, Naturheilkunde und ganzheitliche Ansätze - ergänzt durch überraschende Einsichten und wertvolle Denkanstöße. Du suc... more
| Publishes | Monthly | Episodes | 16 | Founded | 8 months ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessAlternative Health |

Ist die Morgenroutine wirklich ein Gamechanger für Deinen Tag – für innere Stabilität, Energie und Gesundheit? Oder setzen wir uns damit nur unnötig unter Druck?
Für wen ist sie sinnvoll? Wann wird sie zur Bürde? Und wie gestaltest du sie so, dass s... more
In dieser Folge schauen wir medizinisch fundiert und wissenschaftlich erklärt auf die Rolle der Ernährung für gesunde, schöne Haut – besonders in der warmen Jahreszeit, wenn UV-Strahlung, Hitze und entzündliche Prozessedie Haut stärker fordern.
Anha... more
In der heutigen Folge des Littlehelp Podcast fülle ich den Untertitel „Vom Gedanken zur Zelle“ mit spannendem Inhalt.
Alle sprechen über eine Verbindung von Körper und Geist — doch wie kommt die Mind‑Body‑Forschung dazu, diese Trennung in Frage zu s... more
Was am Ende wirklich zählt – diese Frage stellen wir uns wohl alle irgendwann.
In dieser Folge des Littlehelp Podcasts werfen wir gemeinsam einen Blick auf die Lebensweisheiten von 80-, 90- und 100-Jährigen. Wir betrachten, welche Entscheidungen, Be... more
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Eine Themenauswahl die den Nerv der Zeit trifft - hervorragend fachlich aufgearbeitet, sodass auch komplexe Zusammenhänge gut verständlich dargestellt werden und somit im Alltag nutzbar sind. Es ist ein Lichtblick diese wertvollen Informationen von einer Ärztin mit Erfahrung und Leidenschaft für das Wunder des Menschlichen Körpers in Kontext gesetzt zu bekommen , statt wie so oft von selbsternannten Gesundheitsexperten- Danke auch dafür.
Der Podcast hat mich so beeindruckt, dass ich mich mit meinen Themen direkt an Frau Dr. Bienek gewendet habe. Ich kann mich für Ihre Hilfe und Unterstützung nur herzlich bedanken.
🌟Ich bin begeistert vom Littlehelp Podcast, seit Folge 1.
Die Mischung aus fundiertem Wissen und lockerer Unterhaltung ist perfekt.
Die Themen sind für die heutige Zeit sehr gut gewählt und regen zum nachdenken an 👌
Sehr empfehlenswert!😀
Ein wunderbarer Podcast, mit sehr angenehmer Erzählstimme, höchst informativ und inspirierend. Ich freue mich schon auf die nächste Folge Ganz große Empfehlung.









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