Lifestyle of Longevity
Dr. Kati Ernst & Kristine ZellerIm Lifestyle of Longevity Podcast nehmen wir - Kati und Kristine - euch mit auf unserer Reise zu einem langen und gesunden Leben. Wir beschäftigen uns seit Jahren mit Langlebigkeit und teilen hier unsere Erkenntnisse und Erfahrungen.
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| Publishes | Twice weekly | Episodes | 130 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Life SciencesScienceHealth & Fitness |
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Latest Episodes
Heute wird‘s persönlich - Kristine interviewed Kati zu ihren Schlüsselerkenntnissen zum Thema Fettabbau.
Da kennt sie sich auf - Kati hat vor über 5 Jahren über 20KG abgenommen und dieses Gewicht gehalten.
Sie teilt ihre 5 Schlüsselerkenntnisse wir... more
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Dann ist diese Folge für dich. Wir führen dich durch eine 30-Tage-Challenge, die dir hilft, Bewegung zur Routine zu machen: von Alltagsbewegung über Kraft, Mobility bis Cardio.
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Ein neues Jahr ist mehr als ein Kalenderwechsel – es ist eine echte Chance für einen Neustart. In dieser Folge nehmen wir dich Schritt für Schritt mit durch eine geführte Longevity-Session, mit der du dein Jahr bewusst, gesund und nachhaltig ausricht... more
Longevity bedeutet nicht, alles gleichzeitig zu optimieren.
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In dieser Folge nehmen wir dich mit durch die vier wichtigsten Longevity-Bereiche –
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Key Facts
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Reviews
- Bester Podcast
Super recherchiert, mit viel Charm, Selbstironie und Humor gemacht. Ich freue mich jedes Mal auf neue Folgen, das Buch habe ich schon durch und mittlerweile viele Hacks ausprobiert und behalten. Weiter so Mädels❤️🫶
Apple Podcasts5Freydis77Germany21 days ago - dürftiger Inhalt und viel labern
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Eiweiß: Mischt verschiedene einfache um die richtige Zusammensetzung zu bekommen. In welchem Jahr lebt ihr, 1990? Es gibt so gutes, auch veganes, die ein perfektes Profil haben.
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Feenstaub: weißt drauf hin, dass ja auch wirklich in den Produkten nicht nur ganz wenig drin ist und macht dann Werbung für AG1.
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Laberpodacst: Ihr wolltet einen machen für welche die keine Zeit haben (OMR Festival). Dafür labert ihr einfach zu viel. Kommt nich... more
Apple Podcasts1Siqu01Germany2 months ago - Schlecht recherchiert
ihr seid absolut nicht auf dem neuesten Stand, Z.B. bei wichtigen Themen wie Cholesterin und Ballaststoffe.
Apple Podcasts1LondonlonleyGermany2 months ago - Interessant, aber…
Auch als Mann höre ich diesen Podcast sehr gern. Gute Themen und Inhalte. Allerdings scheint Longevity die beiden extrem zu bestimmen, so, dass es manchmal schon bedenklich erscheint. Bsp: eine der beiden verliert 1 kg Muskelmasse und es wird ewig darüber diskutiert, wie schrecklich das sei. So wie ich es verstanden habe, sind die beiden keine professionellen Athletinnen. Mein Tipp daher: mehr Gelassenheit würde gut tun. In vieles wird sich hier zu sehr hineingesteigert. Auch stört ein wenig, da... more
Apple Podcasts4DerAssistentGermany2 months ago - Super ehrlich
Die Folge 99 fand ich super ehrlich! Mit 56 kann ich gut verstehen, was Ihr meint. Und dran bleiben ist das wichtigste Ziel! Danke und herzlichen Glückwunsch zur bevorstehenden 100. Folge!
Apple Podcasts5CashfuerstGermany2 months ago
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Frequently Asked Questions About Lifestyle of Longevity
Where can I find podcast stats for Lifestyle of Longevity?
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How many subscribers and views does Lifestyle of Longevity have?
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Which podcasts are similar to Lifestyle of Longevity?
These podcasts share a similar audience with Lifestyle of Longevity:
1. staYoung - Der Longevity-Podcast
2. FAST & CURIOUS
3. HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.
4. GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
5. Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
How many episodes of Lifestyle of Longevity are there?
Lifestyle of Longevity launched 2 years ago and published 130 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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Rephonic pulls ratings and reviews for Lifestyle of Longevity from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
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