
פודקאסט INBALANCE -שיחות כנות על תזונה, מטבוליזם ובריאות. אלכסיי זיידלין, יחד עם אורחים מומחים, מפרק לגורמים את כל מה שנוגע לחיטוב וירידה במשקל, עלייה במסת שריר, חילוף חומרים (מטבוליזם), עמידות לאינסולין, ספורט והתנהגות אכילה. גישה מדעית, דוגמאות אמיתיות מהחיים וכלים פרקטיים עוזרים להבין טוב יותר את הגוף, לבנות מערכת יחסים בריאה עם אוכל ולהשיג תוצאות יציבות שנשמרות לאורך זמן דרך הבנה, איזון והתאמה... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 4 | Founded | 21 days ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Hebrew | Category | Health & Fitness | ||

בפרק אירחתי את איתן עזריה, מאמן מנטלי בכיר ויוצר הפודקאסט הביולוגיה של הווינרים, דיברנו על הפסיכולוגיה של הביצוע, החיבור המרתק בין מנטליות לתזונה, וכיצד אנשים הישגיים יכולים לפרוץ חסמים ולהגיע לביצוע מיטבי. דנו בחשיבות של שחרור האחיזה בתוצאות, בהתמוד... more
בפרק אירחתי את הודיה לעוד פרק, דיברנו על הפסיכולוגיה שמאחורי הירידה במשקל, על הסכנות שבפרפקציוניזם ועל הדרך להשתחרר מהמרדף הסיזיפי אחרי ספירת קלוריות. דנו בחשיבות של הקשבה לאינטליגנציה של התאים, בהבנה שקלווריה היא לא סתם מספר, ובדרך להפוך את הגוף לחו... more
בפרק אירחתי את הודיה טיבר, דיברנו על האיזון העדין שבין הישגיות קיצונית לשפיות יומיומית, במיוחד עבור אמהות שרוצות להרגיש במיטבן. דנו בטעויות הנפוצות של גירעון קלורי קיצוני, בחשיבות של הבנת הניטרלי המטבולי, ובתפקיד הקריטי של הפחמימות בתחושת החיוניות וה... more
בפרק אירחתי את רונן ניר, מפתח גוף טבעי וטבעוני בן 64, דיברנו על המעבר לתזונה מהצומח מסיבות מוסריות ועל ההשפעה הדרמטית של המהלך על היכולות הפיזיות שלו. דנו בשבירת המיתוסים סביב חלבון מהצומח, ביכולת לבנות מסת שריר איכותית בגיל מתקדם, ואיך מצליחים לנצח ... more
People also subscribe to these shows.




How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #184 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for להישאר באיזון. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to להישאר באיזון and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for להישאר באיזון, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for להישאר באיזון, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers להישאר באיזון has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with להישאר באיזון:
1. אושרת מלכה - body and mind
2. גיל הַמֵעֵבֶר-שיחות על מנופאוזה עם הילה כרמל וסלעית גרניט
3. הנטע
4. The Diary Of A CEO with Steven Bartlett
5. הפודקאסט של דניאל דושי
להישאר באיזון launched 21 days ago and published 4 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for להישאר באיזון from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of להישאר באיזון. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.