feinSEIN® mit dir
Tanja SuppigerDu verstehst so viel. Du arbeitest an dir. Und trotzdem fühlt sich dein Leben manchmal an wie ein Loop? Diese Wiederholungen, die dich ins Alte zurückziehen, sind kein Scheitern – sie sind kluge Überlebensstrategien deines Nervensystems. In feinSEIN mit dir geht es nicht darum, dich zu optimieren. Sondern darum, dich zu verstehen – wissenschaftlich fundiert, traumasensibel und zutiefst respektvoll... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 50 | Founded | 3 years ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | EducationSelf-ImprovementReligion & SpiritualitySpirituality |
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Latest Episodes
Warum du dich nicht spüren kannst, wenn dein Nervensystem im Alarmzustand ist
📝 Podcast-Shownotes
In dieser feinen Sofa-Folge erfährst du:
• Was Selbstkontakt wirklich ist – und was nicht
• Warum Selbstkontakt ohne Sicherheit schwer möglich ist
more
und welche Rolle spielt dabei unser Nervensystem?
🎧 feinSEIN Sofa – Urvertrauen & Sicherheit
Community-Frage dieser Episode:
Welche Rolle spielt unser Urvertrauen in Verbindung mit Sicherheit?
In dieser Folge spreche ich über:
00:00 – Warum diese ... more
Sicherheit als Basis für Veränderung
Veränderung wird oft mit Mut, Druck und dem Verlassen der Komfortzone verbunden.
Doch aus Sicht des Nervensystems funktioniert nachhaltige Veränderung anders.
In dieser Folge vom feinen Sofa spreche ich darüber, w... more
Die feinSEIN Perspektive auf die Zeit zwischen den Jahren.
In dieser Episode:
• Ursprung von Sperr- & Rauhnächten
• Warum feinfühlige Menschen diese Zeit stärker spüren
• Wie dein Nervensystem auf Schwellenzeiten reagiert
• Die biologischen, psychol... more
Key Facts
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Reviews
- Danke
Danke liebe Tanja für deinen Mut so offen zu sprechen.
So langsam kann ich akzeptieren, dass ich „richtig“ bin so wie ich bin.
Apple Podcasts5Tine141Germany2 years ago - WertVollSein
Liebe Tanja 😊 Danke für deinen Mut, dass du mit einem Podcast losgegangen bist. Höre dir sehr sehr gerne zu. Das Thema Werte ist total wichtig, um sich selber nachzuspüren. 🤗👀🧡 Liebe Grüße….Anita
Apple Podcasts5🤗👀🧡Germany3 years ago
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