
Parce que derrière chaque mère d'enfant handicapé ou malade, il y a une femme. C'est à elle que je m'adresse. C’est à toi que je m’adresse. Parce que c'est possible de prendre soin de toi et de te retrouver peu importe les défis de ta maternité. Je suis la maman d’un coco de 5 ans qui est polyhandicapé. Je me suis perdue et me suis retrouvée dans cette maternité de grands défis. Ici, je te partage... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 44 | Founded | 4 years ago |
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| Language | Categories | Kids & FamilyHealth & FitnessParentingMental Health | |||

Et si ta guérison se faisait autrement?
Dans cet épisode très personnel, je t’amène dans mon parcours de trois ans en respiration consciente.
Je te raconte comment, en 2022, j’ai découvert le souffle non pas comme une simple technique de relaxation... more
Tu t’es perdue dans le tourbillon des responsabilités, des «oui» automatiques, des besoins des autres avant les tiens…
Et je veux que tu saches une chose : c’est pas de ta faute.
Ton système nerveux a appris à survivre en mode urgence.
La société ... more
On t’a peut-être jamais dit que t’avais de la valeur… en dehors de ce que tu offres.
T’as appris à te définir par ton utilité, ton dévouement, ton sacrifice.
Mais si c’était exactement ça qui t’empêchait de te retrouver?
Dans cet épisode, je t’emmè... more
Si tu te demandes pourquoi, malgré toutes tes bonnes intentions, tu finis encore par toujours t’oublier… cette masterclass va te secouer (dans le bon sens).
Tu vas y entendre quoi ?
→ La vraie raison pour laquelle tu t’oublies encore (et pourquoi ... more
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Waw🤩❤️ Le podcast de Laura Hébert "Le chemin du retour vers soi" ❤️ Même si on a des défis différents, je me retrouve dans chaque épisode. À écouter et réécouter encore et encore...🌸 Elle nous nous ouvre les portes de sa réalité à elle, toute en douceur 💕🤍 Elle nous invite à se redéfinir comme maman, mais surtout comme femme 💝 C’est une grande alliée Laura Hébert 🥰 Merci 🙏
J’ai la chance de m’épanouir dans ma maternité, mais les mots de Laura résonnent tout de même très fort en moi, en la femme que je suis. Des mots qui apaisent, illuminent et guident avec beaucoup de sincérité et d’amour. À écouter durant votre me time!
J’ai écouté le podcast de Laura par curiosité d’abord. Puis deux épisodes, puis trois. Parce que j’aime sa voix douce, les thématiques abordées et la façon qu’elle a de dire les vraies choses. Je suis monoparentale de deux enfants en pleine santé. Bien sûr, comme toutes les familles, c’est parfois bien difficile. Les défis de la maternité que Laura aborde touchent beaucoup de mamans, qu’elles aient des enfants handicapés ou non. À écouter absolument !
Comme j’aurais aimé avoir entendu ce podcast il y a 15-20 ans… Cela m’aurait tellement permis de m’aider à accepter qu’il est normal de se sentir faible… de pouvoir mettre des mots sur les émotions d’impuissance et de culpabilité que je vivais autrefois… Mon fils a maintenant 20 ans et en t’écoutant je réalise et comprends mieux la « montagne russe » qui fait partie de ma vie et le fera toujours. On à toujours besoin d’écoute et de partage… merci… je suis touchée et émue et je ressens un bien-... more
Laura aborde les sujets avec tant de douceur. De bienveillance. Merci de partager ton chemin et tes trucs pour reprendre le chemin vers soi.
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