Soy Isa Canales, psicóloga clínica y psicoterapeuta Gestalt, y la mente detrás de Somos Proceso. En cada episodio, te invito a explorar la verdad detrás de distintas historias desde una perspectiva psicológica. A través de estos relatos y su análisis, quiero ayudarte a encontrar reflejos en tu propia historia y brindarte herramientas que puedas aplicar en tu vida.
Publishes | Weekly | Episodes | 76 | Founded | 3 years ago |
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En este episodio hablamos sobre la carta de Sofía. Sofía se siente “invisible” sus relaciones interpersonales, pero no entiende qué es lo que hace mal, así que no sabe cómo cambiarlo.
Aprende sobre el arte de conversar mientras tocamos temas como la... more
Julia tiene 17 años, varios grupos de amigos y aun así, se siente sola. En la escuela son cercanos, pero en vacaciones parecen olvidarse de ella.
Siente que ella es quien tiene que proponer los planes, porque ellos/as no toman la iniciativa. Sabe qu... more
En este episodio, analizamos la carta de Paula. Paula regresó a vivir a casa de sus papás después de unos años fuera y se siente completamente ahogada en una dinámica familiar marcada por la victimización de su mamá.
Con ejemplos tristemente comunes... more
Un episodio para quienes alguna vez han sentido culpa por alejarse de alguien que los ama mucho.
En este episodio analizamos la historia de Damián. Damián quiere terminar con su novia porque ya no se siente cómodo en la relación. La cosa es que no e... more
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He escuchado algunos episodios mientras trabajo, o acostado en mi cama y me quedo con mucho aprendizaje de cada situación que comparte Isabela, sumamente recomendado este podcast y síganla por redes que comparte contenido muy bueno
Siempre me ha gustado los temas sobre la inteligencia emocional, la salud mental y sobre todo de como superar traumas emocionales. Creo firmemente en la frase “knowledge is power” y este podcast es precisamente eso. Es una sesión terapéutica. No había escuchado un podcast donde discutan situaciones que de una forma u otra todos de cierto modo podemos identificarnos y que te dan una solución o un consejo del punto de vista de un profesional y con el toque personal que le da la doctora. Me siento... more
Me gusta mucho. Me tranquiliza y me da algo nuevo en que pensar y mejorar.
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Llevo varios capítulos y me identifico con muchas de las situaciones que se tocan en los episodios, me gustaría hablarlo con alguien profesional para ayudarme a tratar ciertos problemas que tengo en la cabeza desde hace varios años.
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