ココロとカラダに効く 養生ラジオ
tetsukiこの番組では、現代人のこころとカラダに効く、東洋医学の知識をわかりやすくお届けします。 セルフケアのヒント、ツボの活用法など、日々の養生に役立つトピックをお話ししていきます。 家事や通勤など、隙間時間に聞いていただけると嬉しいです。
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 5 | Founded | 5 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Categories | Alternative HealthHealth & Fitness | ||
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今回も「社会的処方EXPO」に参加した感想を、お友達の毛利先生とシェアしました！
今回で「社会的処方EXPO」のトークは最終回となります。
寛容性と創造性、街歩き、コミュニティ、居場所などをテーマに、「これから僕たちはどこに向かっていくか？」について考えてみました。
🌿 あなたと一緒に作る、心とカラダにやさしい時間 🌿
この番組では、東洋医学やセルフケア、心を整えるヒントなどを、カジュアルにお届けしています。
✨ あなたの声を番組に届けてください！ ✨
「こんなこと知りたい！」「... more
今回も「社会的処方EXPO」に参加した感想を、お友達の毛利先生とシェアしました。
対話、自立、推し活などをテーマに、「日本人らしさ」について考えてみました。
🌿 あなたと一緒に作る、心とカラダにやさしい時間 🌿
この番組では、東洋医学やセルフケア、心を整えるヒントなどを、カジュアルにお届けしています。
✨ あなたの声を番組に届けてください！ ✨
「こんなこと知りたい！」「これってどうなの？」など、気になることや感想があれば、ぜひコメントで教えてください！
あなたのメッセージが、次... more
今回は、お友達の毛利先生をゲストに迎えて「社会的処方Expo in Kawasaki」に参加した感想や、そこで得た学びをシェアしました！
💡社会的処方とは💡
「身体やメンタルの不調に対して、薬ではなく、人とのつながりを処方して元気にしよう！」という取り組みのとこ。
日本における孤独・孤立の対策の中でも特に重要とされていますが、なかなか日ごろ馴染みのない言葉です。
そこで、毛利先生と一緒に
#ウェルビーイング
#つながり
#対話
#日本人らしさ
などをキーワードに社会的処方に... more
今回は、気を使いすぎて疲れるという、よくある悩みについて、東洋思想の「中庸」や「陰陽」という考えをテーマに、“ちょうどいい”人間関係について探っていきます。
🌿 あなたと一緒に作る、心とカラダに効く養生ラジオ 🌿
この番組では、東洋医学やセルフケア、心を整えるヒントなどを、カジュアルにお届けしています。
✨ あなたの声を番組に届けてください！ ✨
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あなたのメッセージが、次... more
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Frequently Asked Questions About ココロとカラダに効く 養生ラジオ
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