KERNKRACHT - Mindset Training Voeding
Lisette MeijerWe leven in een tijd waarin informatie overal te vinden is. Vooral als het gaat om voeding, beweging en gezondheid. Daar heb je mij niet voor nodig. Maar waarom struggelen we er dan toch nog zo mee? Laat mij jou richting en structuur geven. Leer wat er toe doet en wat je vooral kunt loslaten. Ik ben er van overtuigd dat je alléén vanuit je eigen kracht aan jezelf kunt werken, gewoontes kunt verbet... more
| Publishes | Monthly | Episodes | 58 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Dutch | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Misschien denk je dat je een motivatieprobleem hebt. Of dat je gewoon weer wat strenger moet zijn voor jezelf. Minder eten. Meer cardio. Nog meer controle. Maar wat als dat helemaal niet de echte reden is dat je blijft terugvallen?
In deze afleverin... more
Je kunt jezelf altijd weer beloven dat je maandag strenger wordt. Minder eten. Meer trainen. Nog harder je best doen. En heel even voelt dat als grip. Tot je weer terugschiet. Zeker als je in de (peri)menopauze zit en je lijf niet meer meewerkt op de... more
Je kiest voor een sterker, gezonder lijf en ineens voelt je omgeving frictie. In de (peri)menopauze schuift niet alleen je lichaam; jouw identiteit en standaard verschuiven mee.Dat triggert reacties: van “doe eens gezellig joh, één wijntje kan toch w... more
Je doet je stappen. Je eet ‘best oké’. Je ligt in bed, maar slaapt niet echt. Je merkt dat je buikvet groeit, met cravings en kort lontje als gratis bonus. Je hebt absoluut geen gebrek aan discipline. Wat je wel hebt, is dit probleem: te weinig échte... more
Je draait op topniveau terwijl je lijf stiekem ‘in het gips’ zit. In het gips? Nee, niet letterlijk, maar kijk hoe je de hele dag door alleen maar op je kont zit.
En dat breekt je sneller op dan je denkt: na 48 uur stilstand slurpen je spieren al z... more
In deze videopodcast kijk je mee met een echte high performer die het roer pakt. Charlotte Bakker – COO, trainer in veiligheid, spionage awareness en weerbaarheid, veel op reis, staat altijd 'aan' – vertelt hoe ze haar lijf én agenda weer de baas wer... more
Ineens overvalt ie je, als een hittegolf! Het kan je zó in de weg zitten: Opvliegers. 🔥🔥🔥
Tijdens de (peri)menopauze staat je thermostaat in je brein strakker afgesteld, waardoor kleine prikkels ineens een hittegolf starten. Als je nachten eraan g... more
Je lijf voelt wisselvallig en dat is geen persoonlijk falen. Vanbinnen verandert er meer dan je denkt. Hormonen schommelen, hormoonreceptoren (die in héél je lijf aanwezig zijn) moeten zich opnieuw afstemmen en je interne thermostaat reageert sneller... more
Top Health & Fitness Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About KERNKRACHT
Where can I find podcast stats for KERNKRACHT?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for KERNKRACHT. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to KERNKRACHT and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does KERNKRACHT get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for KERNKRACHT, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for KERNKRACHT?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for KERNKRACHT, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does KERNKRACHT have?
To see how many followers or subscribers KERNKRACHT has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to KERNKRACHT?
These podcasts share a similar audience with KERNKRACHT:
How many episodes of KERNKRACHT are there?
KERNKRACHT launched a year ago and published 58 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact KERNKRACHT?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for KERNKRACHT?
Rephonic pulls ratings and reviews for KERNKRACHT from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for KERNKRACHT?
Rephonic provides full transcripts for episodes of KERNKRACHT. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.