精密栄養学ラジオ
ナカハラ | 精密栄養カウンセラー最新の精密栄養学をベースに、数千年の歴史を持つアーユルヴェーダ・漢方、さらにはサイケデリック医療・量子医療といった未知のフロンティアまで。 古今東西、ありとあらゆるアプローチで人体のメカニズムを多角的に紐解くポッドキャスト。 軸足は、血液データや遺伝子解析に基づくロジカルな栄養学。 そこに東洋医学の知恵や最先端の科学を掛け合わせ、「なんとなく体にいい」ではなく「なぜ効くのか？（構造と本質）」を徹底的に探求します。 あなたの常識を揺さぶり、眠っているパフォーマンスを呼び覚ます『聴く解体新書』へようこそ。 【パーソナル解析／セッション】 精密栄養学｜血液データ×ライフスタイルで病院では診断されない不調のメカニズムを解析。 老化・慢性疲労・睡眠・パフォーマンスなどのお悩みに、“実行可能な改善プラン”をご提案します。 無料相談受付中↓ mosh.jp/precision_nutri... more
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | NutritionHealth & Fitness |
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どうも精密栄養カウンセラーのナカハラです。
実体験や日々の学びを元に、皆さんに役立つ健康情報をお届けしています！
本日は禁酒についてのお話。禁酒開始から約1年10ヶ月、もうすぐ2年になります。2年近く経った今、飲酒欲求や心境にどんな変化があったのか、リアルな現在地をお話ししています。
どうぞお聴きくださいね！
■アルコール依存者のリアルな禁酒方法【実践と経験談】
・動画講座→https://mosh.jp/services/308569
・noteブログ→https://note.c... more
どうも精密栄養カウンセラーのナカハラです。
実体験や日々の学びを元に、皆さんに役立つ健康情報をお届けしています！
花粉症を根本から改善するには？
東洋医学・漢方の視点から体質づくりについてお話ししています。
ぜひ聴いてくださいね！
■精密栄養学に基づいた、パーソナルヘルスケアカウンセリングを行っております。
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どうも精密栄養カウンセラーのナカハラです。
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本日は散歩雑談回。
近況報告と、筋トレ×炭水化物の話などをお話ししています！
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どうも精密栄養カウンセラーのナカハラです。
実体験や日々の学びを元に、皆さんに役立つ健康情報をお届けしています！
本日のテーマは「コエンザイムQ10」。
エネルギー生産の鍵を握るこの栄養素について、基本的な仕組みから研究ベースの健康効果、食品・サプリメントの活用法まで網羅的にお話ししています！
おすすめサプリ↓
■Jigsaw Health, CoQ10 w/ SRT（SRT配合コエンザイムQ10）
■精密栄養学に基づいた、パーソ... more
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Reviews
- 興味がでました
人によって健康になる方法が異なるのが大変面白かったです！
あまり身体のことに興味はなかったけど自分のベストな体調がどんなものか興味が出ました🎵次回も楽しみにしてます！
Apple Podcasts5ヨレンタJapan9 months ago
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Apple Podcasts | #5 | Japan/Health & Fitness/Nutrition |
Apple Podcasts | #135 | Japan/Health & Fitness |
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Frequently Asked Questions About 精密栄養学ラジオ
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Which podcasts are similar to 精密栄養学ラジオ?
These podcasts share a similar audience with 精密栄養学ラジオ:
1. サイケデリック・フロンティア
2. BAD PHARMACY
3. 歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
How many episodes of 精密栄養学ラジオ are there?
精密栄養学ラジオ launched 9 months ago and published 153 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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