1 выпуск = 1 способ справиться со стрессом. Ксюша — подверженная тревоге и стрессам студентка — ищет рецепт гармонии с собой и подходящие методы справиться с эмоциональным напряжением: от медитаций до спорта, от питания до шоппинга.
В каждом выпуске раскрываем один способ: научные исследования о том, насколько он здоровый и действенный, советы от экспертов и практиков, и личный опыт самой Ксюши, к... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 9 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Categories | Self-ImprovementMental HealthHealth & FitnessEducation | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
НЕТ, СТОП! Это не конец! А всего лишь завершение 1-го сезона, чтобы вернуться обновленными позже.
Сейчас мы работаем над новым сезоном и готовы экспериментировать с форматом, чтобы сделать его еще более увлекательным.
В качестве благодарности вам, ... more
Как именно работает арт-терапия?
Причем здесь Фрейд и Юнг?
Что такое нейрографика и есть ли в ней подводные камни?
Обязательно ли уметь рисовать, чтобы применять арт-терапию?Гостья-практик — мастер по нейрографике Согдиана Мамедова
Masterskaya Арт-п... more
Как лепка помогает работать со стрессом?
Получится ли сделать себе кружку и расслабиться уже на первом занятии?
Действительно ли это так атмосферно, как в знаменитом ромкоме?
Используемое исследование: Reduction of Cortisol Levels and Participants... more
Когда шоппинг стал видом досуга и развлечения?
Как этот процесс может влиять на ментальное состояние?
Чем может быть опасен компульсивный шоппинг?
Гостья-практик — Анна Московцева, бережный стилист с юмором, основательница бюро стилистов @style_bur... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- Невероятно увлекательно
Замечательный подкаст, крутой подбор материала, жду новых выпусков🔥
Apple Podcasts5ElKotlRussia3 years ago - Прекрасный подкаст
Очень здорово! Продолжай в том же духе. Послушал выпуск с Катюшей Прозоровой)
Интро шикарное 🤗
Apple Podcasts5DrAlexanRussia3 years ago - жизненные темы и классные советы!
мне очень понравился формат подкаста и выбранные темы выпусков, с нетерпением жду следующих)
Apple Podcasts5boys cryRussia3 years ago - Автор подкаста так увлеченно рассказывает, слушать очень приятно.
Столько интересного узнала. Очень хочу попробовать теперь, может затянет, и аэройога станет моим способом борьбы со стрессом. Спасибо за информативный подкаст. Жду следующий!!!
Apple Podcasts5makkadudarkievaRussia3 years ago - Очень интересный подкаст!
Рада, что знакомые мне его посоветовали! Мне больше всего нравится слушать перед сном ☺️
Apple Podcasts5Polina-valleyRussia3 years ago
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About I'M FINE
Where can I find podcast stats for I'M FINE?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for I'M FINE. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to I'M FINE and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does I'M FINE get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for I'M FINE, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for I'M FINE?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for I'M FINE, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does I'M FINE have?
To see how many followers or subscribers I'M FINE has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to I'M FINE?
These podcasts share a similar audience with I'M FINE:
How many episodes of I'M FINE are there?
I'M FINE launched 3 years ago and published 9 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact I'M FINE?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for I'M FINE?
Rephonic pulls ratings and reviews for I'M FINE from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for I'M FINE?
Rephonic provides full transcripts for episodes of I'M FINE. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.