Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?
Bianca LeppertDer Migräne-Podcast für alle, die besser mit Migräne umgehen wollen. Ich bin Bianca, Journalistin, habe seit über 20 Jahren Migräne und finde ja, dass wir ziemlich coole Superhelden und Superheldinnen sind, denn das Leben mit Migräne kann ganz schön anstrengend sein. Und trotzdem sollten wir nicht vergessen, es uns so schön wie möglich zu machen. Wie das geht, erfährst du hier ... inklusive vieler... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 33 | Founded | 7 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Category | Health & Fitness | ||
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Wichtige Infos und ein Auszug aus meinem Buch
Am Montag (9.9.) ist mein Buch "Ich hab' Migräne – Und was ist deine Superkraft?" bei Komplett Media erschienen. In dieser Podcastfolge gibt es einige wichtige Infos zum Buch und ich lese euch ein bissche... more
Das erwartet dich in meinem ersten Buch!
Am 9.9. erscheint mein Buch "Ich hab' Migräne – Und was ist deine Superkraft?" beim Verlag Komplett Media. In dieser Podcastfolge erzähle ich dir zum ersten Mal mehr zu diesem Herzensprojekt.
In dieser Folge ... more
Welche Prophylaxe-Möglichkeiten gibt es bei Migräne?
Eine Migräne-Prophylaxe soll vorbeugend die Häufigkeit von Migräne-Attacken reduzieren und/oder die Intensität der Schmerzen mildern. Dabei gibt es sowohl medikamentöse als auch nicht-medikamentöse... more
Wie faszinierend sich unsere Gedanken auf den Körper auswirken
Vor längerer Zeit habe ich mich einmal intensiv mit dem Placebo-Effekt beschäftigt und war sofort fasziniert. Dahinter steckt die Idee, dass wir nur mit unserer Erwartung an eine Besserun... more
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Reviews
- Toller Podcast
Ich habe zuerst das Buch angefangen, und bin erst dadurch auf den Podcast gestoßen. Ich liebe diese Reihe! Ich bin selbst stark von Migräne betroffen, ich habe durch den Podcast viele neue Tipps im Umgang mit der Erkrankung erfahren und werde einiges davon bestimmt in meinen Alltag übernehmen. Davon abgesehen halte ich den Podcast für jeden interessant, der sich über Migräne informieren möchte. Informativ und unterhaltsam!Sehr schön anzuhören!!
Apple Podcasts5Claudi'71Germany4 years ago - Der Podcast, der mir die Augen geöffnet hat!
Zuerst hatte ich das Buch gelesen und dann parallel den Podcast angefangen. Die super sympathische Bianca Leppert berichtet zum einen aus ihrem Leben und ihre Erfahrungen mit Migräne, zum anderen aber auch kann sich in einfachen und verständlichen Worten das sehr komplexe Thema Migräne wiedergeben, so dass selbst ich das verstehe. Dieser Podcast hat mir den Motivationsschub gegeben, mich mehr mit meiner Migräne zu befassen und selber vielleicht einen Podcast zu machen, da ich zusätzlich auch Ins... more
Apple Podcasts5TheUjulalaGermany5 years ago - Neue Hoffnung
Ich bin so froh auf deinen Podcast gestoßen zu sein. Habe erst ein paar Folgen angehört und kann mich da sehr identifizieren. Ich habe nun schon gleich seit 4 Jahren richtig Migräne Kopfschmerzen.
Dein Podcast hat mich schon so bereichert, und mir neuen Mut gegeben. ❤️
Ich probiere seit Anfang des Jahres nun auch aus, neue Routinen einzubringen wie PMR und derzeit nehme ich auch an einer Yoga Challenge teil. Ziel ist es für mich dann natürlich eine gewisse Routine einzuhalten. Tägliche Erinner... more
Apple Podcasts5little_lissaGermany5 years ago - Toll!
Danke. Ich nehme hier wirklich viel mit. Habe schon viel gelernt und bin echt angetan von der sympathischen Art und Weise dieses Podcasts. Ein Muss für Migräniker! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Apple Podcasts5Lucy789uhuhafiGermany5 years ago - Für Migräniker ein muss
Danke für diesen informativen und einfühlsam Podcast❣️Endlich fühle ich mich mit meiner Migräne nicht mehr so allein und habe auch noch viel dazugelernt 😊
Apple Podcasts5Mary-WinchesterGermany6 years ago
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Apple Podcasts | #163 |  Austria/Health & Fitness |
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| Professions | Age Range | Household Income | |||
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Frequently Asked Questions About Ich hab' Migräne
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Which podcasts are similar to Ich hab' Migräne?
These podcasts share a similar audience with Ich hab' Migräne:
1. Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung
2. Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
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