ヘルスアカデミーPodcast
ヘルスアカデミー編集部このポッドキャストは、ダイレクト出版株式会社の提供でお送りしています。私たちは、本当に健康になるための方法を日本全国のみならず、世界中からリサーチし、最新の研究レポートをお届けする会員制メディア「ヘルスアカデミー」を運営しています。
このPodcastでは、その研究レポートの一部を解説します。また、弊社で出版する健康関連書籍の解説に加え、時には各分野の専門家をゲストにお呼びして、食や医療の選び方など他では聞けないお話を伺っていこうと思います。ぜひフォローをお願いします。
| Publishes | Weekly | Episodes | 3 | Founded | a month ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessAlternative HealthNutrition |
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「病院で検査しても異常なし。でもなんとなくずっと調子が悪い」——その原因は、臓器ではなく脳にあるかもしれません。今回のゲストは、患者の意識を保ったまま脳腫瘍を摘出する「覚醒下手術」を1000例近く手がけてきた脳神経外科医・篠浦伸禎先生。手術中に脳を直接触り続けてきたからこそ気づいた「現代人の不調の正体」を、惜しみなく語っていただきました。
今回のトピック：
-慢性疲労・頭痛・うつの本当の原因は「左脳の使いすぎによる視床下部のダウン」だった
-認知症・脳梗塞・高血圧に効く「魔法のニンニク油」の作... more
「間違った食事をして健康な人はいるが、間違った呼吸をして健康な人はいない」
みらいクリニック院長・今井一彰先生のこの言葉が、すべてを物語っています。
私たちは1日2万回以上呼吸をしています。その「たった一つの悪い習慣」が、アトピー、喘息、慢性疲労、うつ、さらには二重あごまで引き起こしているとしたら？
今回のトピック：
-口呼吸が免疫を破壊するメカニズム
-「朝起きると喉が痛い」「唇が乾く」…あなたも口呼吸かも？セルフチェック
-二重あごの正体は脂肪ではなく「舌の筋肉の衰え」だった
-アスリート... more
日焼け止めは「常識」——でも、それが健康を損なっているとしたら？
ボストン大学医学部教授で、活性型ビタミンDの発見者であるマイケル・F・ホリック博士の著書『「日光浴」こそ最強のクスリ（原題：The Vitamin D Solution）』をもとに、現代人が知らずに陥っている「日光飢餓」の真実に迫ります。
今回のトピック
• ビタミンDは「骨のための栄養素」ではなく「全身を守るホルモン」だった
• 日焼け止め（SPF30）を塗るとビタミンD生成能力が99%ダウンする
• がん・糖尿病・うつ病... more
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Apple Podcasts | #23 | Japan/Health & Fitness/Alternative Health |
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Which podcasts are similar to ヘルスアカデミーPodcast?
These podcasts share a similar audience with ヘルスアカデミーPodcast:
1. 身体の教養ラヂオ
2. 睡眠大学【寝落ち/おやすみ朗読/睡眠用BGM/男性声優】
3. ごはんとみそしる
4. 植物最高Radio
5. BAD PHARMACY
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