HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.
Alexander MetzlerIm Podcast HELDENstunde macht sich Gastgeber Alexander Metzler gemeinsam mit zahlreichen Helden:innen auf die Suche nach den wirklich wichtigen Säulen von Gesundheit und Bewusstsein. Wie schaffen wir es bei uns zu bleiben, trotz Informationsdruck, FOMO und Reizüberflutung? Warum sind wir nicht glücklicher, obwohl wir doch Smartphone, Funktionskleidung und Streaming-Abo besitzen? Oft unterstützt vo... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 191 | Founded | 7 years ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Mental HealthPhilosophySociety & CultureHealth & Fitness |
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Vom Repair Café auf die Theaterbühne. Zufriedenheit durch Ehrenamt. more
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Reviews
- Dein Ernst?
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Apple Podcasts1SchnuvyGermany6 months ago - Wunderbare Inspiration
Ich durfte vor 1-2 Monaten den Podcast von Alex kennenlernen. Ich finde die unterschiedlichen Themen großartig. Mich inspiriert der Podcast, über diese Themen nachzudenken bzw. meine Gedanken dazu zu hinterfragen. Alex’s Klarheit, Wertschätzung, aber auch seinen Witz während er die Inhalte vorstellt, bereitet mir sehr viel Freude. Kopilotde ich, dass auch auf persönliche Nachrichten wirklich herzlich und ausführlich geantwortet wird.
Apple Podcasts5KoppilonGermany2 years ago - Herzlich und lehrreich
Ich durfte in der Heldenstunde zu Gast sein und war begeistert von Alex Herzlichkeit und seinem Interesse an mir. Ich mag den Podcast sehr und bekomme immer wieder neue Denkanstöße, die mich nachhaltig inspirieren. Danke dafür und weiter so! Liebe Grüße, Hannah
Apple Podcasts5hannah.internationalGermany2 years ago - Kalte Dusche
Sehr geil. Hab sofort mit der kalten Dusche angefangen und komme viel besser durch den Tag. Hat nach drei folgen schon geholfen also alles im Grunde geschafft.
Apple Podcasts5KingkamaniGermany3 years ago - Alex ist absolut authentisch! Sehr gute Themenauswahl und sehr inspirierend!
Ein authentischer, lehrreicher und absolut zu empfehlender Podcast! more
Apple Podcasts5travelworldhunterGermany3 years ago
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