カリフォルニアから思考DEセルフケア
まーちゃんカリフォルニア在住35年近くになる私の日々の気づきをお話ししてるポッドキャストです。 聞くことでみなさんにとって新しい視点を得たり、自分を労るきっかけができ、自己価値の大切さを知ることができたらいいなと思います。 最新のエピソードから聴いてもらえると嬉しいです！！ ▶︎16歳から海外生活しているので英語はネイティブ並みですが、大阪魂は決して忘れていないことをバリバリの関西弁から実感していただけると思います。笑 ▶︎LINE登録すると有料級のセルフケアワークという私と１：１でするジャーナリングサービスを無料でお試しできます！lin.ee/hfl7Unp
| Publishes | Daily | Episodes | 881 | Founded | 5 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Personal JournalsSociety & Culture |
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「ちゃんとした人」の定義から自分が人に対して無意識にジャッジしてることが知れる。
実は人生で一番貴重なのはお金ではなく、2度と戻らない時間。
お金も大切ですが、人生は今日誰と何に時間を使ったのかでできています。
お金より時間を大切にできたら、人生は変わるなあと私は自分で今までのことを振り返って感じています。お金より時間を大切にする生き方とは。。。
今日の言葉の花束：
Time is more valuable than money. You can get more money, bu... more
自分を知ること→自分を満たすこと→人との関係が楽になる→生きやすくなる
３ヶ月で集中して身につけるために何をするのか。どういった変化があるのか。
セルフケアがイマイチピンとこない人、日々どうやってやっていけばいいのかと思う方はぜひ聞いてみてください。受講者さんの感想
今日の言葉の花束：
Self-care isn’t luxury. It’s a life skill.
When you learn to care for yourself, you can finally exper... more
心を満たす力は生まれつきではなく、自分で育てることができます。
自分で育てようとまず決めること、選択すること、そのタイミングを今にするかはあなた次第です。
心を満たす重要な３つの柱（感謝、セルフケア、他者への貢献）について詳しくお話ししています！ぜひメモをとって今日から意識してみてください。
今日の言葉の花束：
A fulfilled life grows by knowing yourself, caring for yourself, and living in service of... more
自己開示は相手のためだけでなく、自分の心を整理し、自分を受け入れるセルフケアでもあります。
私が自己開示してる発信についての質問のお便りの返答。
自分のことをうまく伝えることができない、わかってほしい気持ちが強い人、ぜひ聞いてみてください
今日の言葉の花束：
The more you accept yourself, the less you fear being seen.
自分を受け入れるほど、人に見られることは怖くなくなる
私の大好きな９０s❤️シェア
クリス・コーネルバージ... more
Key Facts
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Reviews
- 学びがたくさん❣️
まーちゃんの日々の学びのシェアから、聴いているこちらも新しい考え方を取り入れることが出来ます😄少しずつ私自身も成長することが出来る（と思ってます）し、聴いていて学びの多いポッドキャスト😊英語と日本語で話してくれるので、英語の勉強にもなってます☺️それから、たまにある日本語や英語の面白エピソード、これからもとっても楽しみにしてます🥰Really enjoy listening to your podcast🐒
Apple Podcasts5green__ogJapan5 years ago
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Apple Podcasts | #173 | Japan/Society & Culture/Personal Journals |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
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| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About カリフォルニアから思考DEセルフケア
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Which podcasts are similar to カリフォルニアから思考DEセルフケア?
These podcasts share a similar audience with カリフォルニアから思考DEセルフケア:
1. 神崎恵＆大森葉子の「WONT」
2. Safe Space
3. ゆとりっ娘たちのたわごと
4. となりの芝生はソーブルー
5. J-WAVE TOPPAN INNOVATION WORLD ERA
How many episodes of カリフォルニアから思考DEセルフケア are there?
カリフォルニアから思考DEセルフケア launched 5 years ago and published 881 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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