
In deze podcast deelt diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik van The Nourishing State alles rondom keto en koolhydraatarme voeding, afvallen, mindset en een gezonde leefstijl. Iedere maandag om 7.00 uur staat er een nieuwe aflevering voor je klaar. Vergeet de podcast niet te volgen, zodat je niks mist! Voeding- en leefstijllpraktijk The Nourishing State helpt cliënten om weer lekker in hun v... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 228 | Founded | 5 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Dutch | Number of Listeners | Categories | NutritionHealth & Fitness |

Je bloedsuiker is normaal, maar ben je daarmee ook daadwerkelijk gezond?
Insulineresistentie ontwikkelt zich jarenlang zonder dat bloedsuiker afwijkt, omdat je alvleesklier compenseert. Pas als die compensatie niet meer lukt, stijgt je bloedsuiker. ... more
Je gaat uit eten. En je probeert zo gezond mogelijk te kiezen. Maar gezond en buiten de deur eten gaat vaak moeilijk samen.
In deze aflevering spreek ik met T'kar, oprichter van COSMAN Kitchen in Groningen. We hebben het over wat er achter een resta... more
Maandag en dinsdag gaat alles goed: gezonde maaltijden, naar de sportschool en op tijd naar bed. En dan loopt de woensdag compleet anders dan gepland. Je gaat toch voor de bijl; je belandt aan het eind van de dag met een rol koekjes op de bank. En je... more
In deze aflevering ga ik verder in gesprek met klinisch psycholoog Bernard Maarsingh over de systemische kant van gezondheid, en over de vraag: van wie is jouw gezondheidsdata eigenlijk?
Data is sinds 2017 de meest waardevolle grondstof ter wereld; ... more
People also subscribe to these shows.





Zeer inspirerende pod cast , een aanrader voor een ieder die interesse heeft in lifestyle en voeding
En Noor heeft een hele fijne stem.
Hoi Noor,
Dankjewel voor deze geweldige podcast! Duidelijk helder en no nonsens! Het heeft mij enorm geholpen om in eerste instantie koolhydraat-arm en nu zelfs sinds 3 weken in keto te leven! Het is feestje en ervaar elke dag vreugde als een soort (verliefdheid) kriebel in m’n maag streek. M’n lichaam is happy! Geen dip meer de hele dag energiek en helder van geest! Het is waar; mensen plegen langzaam zelfmoord met mes en vork! Keep doing the good and spread the word! GR. Rudy
Hi Noor. Jouw zeer interessante podcasts zijn soms lastig te volgen door de akoestiek. Het galmt nogal en vooral interviews met mensen met een accent zijn dan minder goed te volgen. Misschien is er iets aan te doen? Blijf in ieder geval doorgaan met deze podcast want mensen worden echt gezonder door jouw info. Thanks.
Deze akoustiek is niet leuk meer. Terwijl ik graag luister zet ik het na drie minuten uit. Doe er iets aan alsjeblieft!
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #4 | |
Apple Podcasts | #10 | |
Apple Podcasts | #27 | |
Apple Podcasts | #66 | |
Apple Podcasts | #108 | |
Apple Podcasts | #118 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Healthy you • Happy you. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Healthy you • Happy you and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for four million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Healthy you • Happy you, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Healthy you • Happy you, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Healthy you • Happy you has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Healthy you • Happy you:
1. Het Spreekuur
2. GRAPES Podcast
3. Omdenken Podcast
4. De Zelfhulpvraag
5. De Podcast Psycholoog
Healthy you • Happy you launched 5 years ago and published 228 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Healthy you • Happy you from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Healthy you • Happy you. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.