Healthy Parents crazy minds - dein Podcast für mehr Gesundheit und Entspannung im ganz normalen Elternwahnsinn
Dr. Miriam HärleinHealthy Parents crazy minds - dein Podcast für mehr Gesundheit und Entspannung im ganz normalen Elternwahnsinn „STARKE, GESUNDE ELTERN erziehen STARKE, GESUNDE KIDS!“ Mit Einblicken in ihr buntes Leben, effektivem Stressmanagement- und Resilienztraining (Widerstandsfähigkeit), spannendem Know-how über unsere Körper-Geist Verbindung und alltagstauglichen Entspannungsübungen, möchte Dr. Miri (Dr.med... more
| Publishes | Daily | Episodes | 36 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Categories | Mental HealthParentingKids & FamilyHealth & Fitness | ||
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Latest Episodes
Unsere Atmung ist unsere tägliche Begleiterin. more
Dies ist die letzte Podcast- Episode des Podcasts Healthy Parents crazy minds. more
In dieser Podcastepisode wartet eine entspannende Abendmeditation auf dich. Die Meditation soll dir helfen nach einem anstrengenden Tag zur Ruhe zu kommen, alle Sorgen und Probleme des Alltags hinter dir zu lassen und gelassen einzuschlafen. more
Diese Mami-Morgenmeditation soll dir in dieser turbulenten und für viele Mamis sehr anstrengenden Zeit Power, Kraft und Ausgeglichenheit schenken. more
In dieser Podcastfolge erkläre ich dir was meine geliebten "MiMis" - Mindful Minutes sind. more
In der Folge 12 haben wir bereits die tiefe Bauchatmung genutzt, um unser Stresslevel besser zu regulieren und uns bewusst in den Entspannungszustand zu versetzen. Diese Meditation der einfachen Atembeobachtung ist eine Alternative, wenn dir die tief... more
Hier starten wir auch schon mit der ersten MiMi - der ersten Mindful Minute Übung! more
Diese Episode gibt dir eine kleine Einführung in Pranayama, die Atemtechniken im Yoga, und ich zeige dir eine ganz wunderbare Atemtechnik für Mamis. more
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Reviews
- Neugierig gewesen, nicht enttäuscht
Bin begeistert. Habe mit der Morgenmeditation mal in deinen Podcast reingeschnuppert. Konnte mich sofort darauf einlassen. Bewusst die selbstverständliche Funktion „atmen“ wahrnehmen und gleichzeitig entspannen, ohne viel Zeit zu investieren, hat mich sehr gut in den Tag starten lassen. more
Apple Podcasts5heikegoeGermany3 years ago - Fundiert und eingängig
Da hat sich jemand richtig Gedanken gemacht
Apple Podcasts5Porschewilli911Germany3 years ago - eine Folge gehört- nicht mehr aus der Playlist wegzudenken
Super angenehm zum hören, die Folgen vergehen wie im Fluge. Kann ich allen empfehlen, auch solchen, welche wie ich, nicht Mami oder Papi sind. Man kann so viel lernen dabei zum Thema Selbstfürsorge, Umgang mit Stress und Ängsten und der Podcast motiviert richtig fest dazu, seinen eigenen Wünschen und Bedürfnissen nach zu gehen. more
Apple Podcasts5Pathi_K
Switzerland3 years ago - Perfekt für die Heimfahrt nach einem stressigen Tag
Kleine Häppchen mit vielen alltagstauglichen Tipps. Und darüber hinaus im Vergleich zu den vielen anderen Podcasts endlich auch mal mit mehr wissenschaftlicher Tiefe und teils tollen Interview Partnern. Danke Mimimed
Apple Podcasts5janibus007Germany3 years ago - 100% hörenswert
Herzlichen Glückwunsch Miri zum Start deines Podcast! Resilienz-Power pur, absolut hörenswert für alle Eltern! Danke!!
Apple Podcasts5emotionness - pascale weberSwitzerland4 years ago - Nicht nur für Mamas und Papas
Nicht nur für Mamas und Papas geeignet sondern für jeden der sich im Leben gestresst fühlt.
Apple Podcasts5Jonah19990Germany4 years ago - Interessant und abwechslungsreich
Ein Podcast mit kleinen Inputs für zwischen durch! more
Apple Podcasts5Gabbi2016Germany4 years ago - Ein Hörenmuss für Eltern
Danke dir für diesen lang ersehnten Podcast! Mind Body Mama-Papa-Kind-Medizin knackig und erfrischend präsentiert. Weiter so!
Apple Podcasts5beachbumbineSwitzerland4 years ago
Top Parenting Podcasts
Audience
Listeners, engagement and demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Engagement Score | Primary Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Healthy Parents crazy minds
Where can I find podcast stats for Healthy Parents crazy minds?
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How do I find the number of podcast views for Healthy Parents crazy minds?
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How many listeners does Healthy Parents crazy minds get?
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How many episodes of Healthy Parents crazy minds are there?
Healthy Parents crazy minds launched 4 years ago and published 36 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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