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Healthy by Sarah

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In meinem Podcast spreche ich ehrlich über alles, was beim Abnehmen wirklich zählt – ohne Schönreden, ohne Druck. Ich teile meine Erfahrungen, Herausforderungen und die besten Tipps rund um Ernährung, Mindset und Alltag. Hier bekommst du Motivation, echten Real-Talk und kleine Impulse, die Großes bewirken können. Für alle, die sich nicht nur verändern wollen – sondern sich endlich wieder wohlfühle... more

PublishesWeeklyEpisodes48Foundeda year ago
Language
German
Number of ListenersCategories
Health & FitnessNutrition

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Viele denken, dass Hunger einfach zum Abnehmen dazugehört. Doch genau das muss nicht sein. Natürlich brauchst du ein Kaloriendefizit, um Körperfett zu verlieren – aber wie du deine Ernährung gestaltest, entscheidet darüber, ob du ständig gegen Heißhu... more

Die Zahl auf der Waage kann dein größter Motivator sein – oder dein größter Feind. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Gewicht allein nichts über deinen Erfolg aussagt und weshalb tägliche Schwankungen völlig normal sind.

Ich erkläre dir:

✨ W... more

Niemand sagt dir diese Wahrheit übers Abnehmen – 50 kg später weiß ich warum!

In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich über die Dinge, die dir beim Abnehmen kaum jemand ehrlich sagt. Nach meiner eigenen Abnahme von 50 Kilo weiß ich: Ein Kalorie... more

📊 Rund 80 % der Menschen, die 10 kg oder mehr abnehmen, nehmen das Gewicht innerhalb des ersten Jahres wieder zu.

Warum? 🤔

Weil sie eine Diät machen – statt ihr Leben zu verändern.

Ich gehöre zu den anderen 20 %. ❤️

Ich habe 50 kg abgenommen und... more

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Reviews

5.0 out of 5 stars from 23 ratings
  • so eine stütze🤞🏻💭

    liebe sarah, dein podcast ist mir seit der ersten folge so ein safespace geworden! es ist soo hilfreich, von deinem wissen zu profitieren und ich kann jedes mal so viel aus jeder folge mitnehmen! vielen vielen dank und mach weiter so! 💖🫶🏻

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    5
    anna.web2020
    Germany6 months ago
  • Super Podcast 👍🏼

    Ich liebe deinen Podcast und höre jede Woche montags früh, wenn ich ins Büro laufe,die neue Folge 😍

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    5
    JessKl90
    Germany8 months ago
  • Super

    Ich höre jede Woche deinen Podcast. Weiter so! 👍😉

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    5
    Speedy385
    Germanya year ago
  • Sehr empfehlenswert!

    Ich höre den Podcast schon eine ganze Weile und freu mich über jede neue Episode. Er enthält viele hilfreiche Informationen, Tipps & Tricks rund ums Thema Abnehmen, Ernährung und Sport. Er begleitet mich vorallem, wenn ich spazieren gehe, da ich dort die Zeit und Ruhe hab, den Podcast aufmerksam zu folgen.

    Apple Podcasts
    5
    Manuela_83
    Germanya year ago
  • 💪🏻 Klasse

    Der Podcast is super motivierend und es macht jedes Mal Spaß dir (beim Radfahren) zuzuhören :)

    Apple Podcasts
    5
    Sarah/ThS
    Germanya year ago

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Frequently Asked Questions About Healthy by Sarah

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What are the audience demographics for Healthy by Sarah?

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How many subscribers and views does Healthy by Sarah have?

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Which podcasts are similar to Healthy by Sarah?

These podcasts share a similar audience with Healthy by Sarah:

1. Unter Uns Gesagt
2. MORD AUF EX
3. Kaulitz Hills - Senf aus Hollywood
4. TRUE CRIME 187
5. Verbrechen von nebenan: True Crime aus der Nachbarschaft

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Healthy by Sarah launched a year ago and published 48 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.

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