טנטרה לנשמה
nutellalahavטנטרה לנשמה הוא פודקאסט אישי וחשוף של נטלי להב בו היא מדברת על עבודה רגשית, נוכחות, חיבור לגוף ותהליכי ריפוי מבפנים. בכל פרק אני משתפת מחשבות, תובנות וכלים פשוטים לפגוש רגשות, דפוסים וטריגרים – בלי לברוח, בלי לקצר תהליכים, ובלי רוחניות מנותקת מהחיים.
| Publishes | Infrequently | Episodes | 95 | Founded | 5 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Hebrew | Categories | Self-ImprovementEducation | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
לא כל התקף חרדה נראה אותו דבר.
לפעמים הוא מגיע כלחץ בחזה, לפעמים כמחשבות מטרידות, ולפעמים כסחרחורת ופחד שעולה משום מקום.
אני מתמודדת עם חרדה כל חיי, ואחרי יותר מעשר שנים של חקירה, למידה והתנסות, רציתי לשתף אתכם בכמה מהדברים שעוזרים לי להתמודד איתה ב... more
מה הקשר בין טנטרה לבין רוחניות והחיבור לנשמה שלנו, איזה תרגולים אפשר לעשות כדי להתחיל לחבר בין הגשמי לרוחני בתוכנו ואיך זה יכול לתרום לחיים וליום יום שלנו?
ברגעי משבר הגוף והנפש נכנסים להצפה, הראש מתמלא מחשבות והכול מרגיש גדול מדי.
בפרק הזה אני מדברת על ויסות רגשי לא כטכניקה “להירגע מהר”, אלא כיכולת להיות עם מה שעולה בלי לברוח, להילחם או להדחיק.
אני משתפת איך לזהות הצפה בזמן אמת, איך לעבור מהראש אל ... more
וידויים אישיים ותובנות מהמדיטציה שלי שעשיתי היום 🩷 שבת שלום לכולם 🖤
תקציר לפרק:
לאחרונה עלו בי פחדים עמוקים, וכמי שמקדישה את חייה לעבודה פנימית, ראיתי בזה הזדמנות לנקות עוד שכבות של כאב שצפו מתוכי. גדלתי בסביבה רוויה בחרדות, בעיקר כלכליות – פחדים שעברו אליי מדורי דורות, עוד מהימים האפלים של הנאצים.
הפחד שלא יהיה, ... more
אין לי תשובה טובה לשאלה איך להתמודד עם החזרת החטופים אבל אני יכולה לשתף את התהליך הרגשי והרוחני שאני עוברת מול זה 🩷
בפרק זה של הפודקאסט, אנו חוקרים את הקשר בין דימוי גוף למיניות, ומשפיעים שליליים כמו ירידה בביטחון העצמי, קושי באינטימיות רגשית ותפקוד מיני. נדבר על גורמים כמו אידיאלי היופי שמציבה המדיה, השוואות חברתיות, וחוויות ילדות או מיניות שליליות, וכיצד הם משפי... more
לייב של יום שני, מוזמנים להצטרף רק לא לקחת יותר מידי ברצינות 🤪
על מה דיברנו?
- על זה שגברים שואלים אותי שאלות מעצבנות כדי לצחוק עליי
- על זה שאי אפשר לצחוק על מישהו שכבר צוחק על עצמו 🤣
- טנטרה רוחנית
- איך הפסקתי להיות בתדר קורבני
- מה הקשר ב... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Top Self-Improvement Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About טנטרה לנשמה
Where can I find podcast stats for טנטרה לנשמה?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for טנטרה לנשמה. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to טנטרה לנשמה and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does טנטרה לנשמה get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for טנטרה לנשמה, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for טנטרה לנשמה?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for טנטרה לנשמה, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does טנטרה לנשמה have?
To see how many followers or subscribers טנטרה לנשמה has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to טנטרה לנשמה?
These podcasts share a similar audience with טנטרה לנשמה:
How many episodes of טנטרה לנשמה are there?
טנטרה לנשמה launched 5 years ago and published 95 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact טנטרה לנשמה?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for טנטרה לנשמה?
Rephonic pulls ratings and reviews for טנטרה לנשמה from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for טנטרה לנשמה?
Rephonic provides full transcripts for episodes of טנטרה לנשמה. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.