Wie kann ich Stress reduzieren? Wie sag ich meinem Chef, dass ich überlastet bin? Wie gehe ich mit toxischen Kollegen um? In Zeiten von digitalem Overload und Dauerbelastung ist unsere mentale Gesundheit immer mehr gefordert. Im Gesund arbeiten Podcast spricht Psychologin Dr. Eva Elisa Schneider deshalb über mentale Gesundheit am Arbeitsplatz: Sie teilt praktische Impulse und interviewt spannende ... more
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Wer macht im Haushalt wie viel? Warum streiten wir immer wieder über dieselben festgefahrenen Muster? In dieser Folge spreche ich mit der Expertin Louisa Plasberg über das unsichtbare Gewicht von Mental Load und Care-Arbeit im Partnerschafts- und Fam... more
"Geld ist mir nicht wichtig" - solche und ähnliche Glaubenssätze über Geld bestimmen, wie wir unsere Finanzen im Alltag managen. In dieser Folge spreche ich mit Finanzexpertin Margarethe Honisch darüber, wie wir eine gesunde und stärkende Beziehung z... more
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…wertvolle Tipps für ein so wichtigstes Thema! Sehr gut erklärt und nachvollziehbar auch für Laien. Danke!
Ich höre den Podcast nun schon länger und muss sagen, dass ich ihn echt toll finde. Dr.Eva Elisa Schneider gibt interessante Einblicke und viel Hintergrundinfos zur mentalen Gesundheit. Auch die Interviews sind immer sehr interessant und kurzweilig. Ich konnte schon viel für mich mitnehmen! Vielen lieben Dank!
Die Folge mit Barbara Bosch mochte ich besonders: kurzweilig, informativ und sehr viel Praxisbezug. Toll! 🙂
Vielen Dank für diesen Podcast! Ich habe den erst vor kurzem entdeckt und bisher nur einige Folgen gehört und ich bin begeistert. Besonders von der gerade gehörten Folge über das Prokrastinieren! Thema sehr gut psychologisch fundiert erklärt und auch wertvolle praktische Tipps . 👍 🫶
Eva versteht es die Wichtigkeit von Mental Health sehr informativ und mit interessanten Gästen zu erläutern. Die Folge. Mit Petra Sutor fand ich sehr gut. Ihr Buch Mental Health Matters ist sehr empfehlenswert, für jede Führungskraft und HR
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