Gemeinsam zu einem bewussteren Lebensstil ...
Melanie Glanemanndein Podcast, weil echte Veränderung im Alltag beginnt. Ich bin Melanie, Fitness - und Ernährungstrainerin, Fastenleiterin AGL. Ich begleite dich dabei Schritt für Schritt bewusster zu leben. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um echte Veränderung im Alltag. Dich erwarten Impulse rund um die Ernährung, Bewegung, Mindset, Fasten und die Wechseljahre - ehrlich, alltagsnah und motivierend.
| Publishes | Weekly | Episodes | 19 | Founded | 5 months ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | NutritionFitnessHealth & Fitness |
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In dieser Folge gehe ich einer Bitte nach und zeige beide Seiten auf. Hier geht es nicht darum zu maßregeln und zu sagen was gut oder schlecht ist. Eher möchte ich aufklären welchen Einfluss es hat und jeder oder jede entscheidet was sie daraus mache... more
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