
Fra angst til trygghet er podkasten for deg som vil forstå angst, redusere uro og bygge indre trygghet.
Kristine Czilling Tørå deler personlige erfaringer, psykologisk innsikt og konkrete verktøy fra boken Ikke ta deg sammen og medlemsportalen Angstportalen.no.
Her får du kunnskap om angstmestring, mental helse, Trygghetskoden og hvordan du kan ta livet tilbake – steg for steg.
Perfekt for deg ... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 111 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Norwegian | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |

Barseltiden og småbarnsperioden er for mange en tid som ikke bare er fylt med kjærlighet, men også uro, tvil og dyp angst. Kanskje spesielt for deg som selv bærer på en historie med utrygghet.
I denne episoden snakker jeg om:
– Hvorfor mange får an... more
Meld deg på trygghetsdagen 2025 her: www.angstportalen.no/trygghetsdagen2025
Hva betyr det egentlig å føle seg trygg?
Mange tror trygghet er fravær av angst. At man må kontrollere kroppen, “fikse seg selv” eller unngå alt som trigger ubehag... more
Har du kjent at hjertet plutselig dunker raskere?
Kanskje uten grunn, midt i noe helt vanlig – og plutselig er hele kroppen i alarm?
💛 I denne episoden snakker jeg om hjertebank, og hvorfor det er en av de vanligste – og mest skremmende – kroppsl... more
Hva gjør du når kroppen plutselig sier stopp – og ingen finner noe galt?
Når du tror du har fått en alvorlig sykdom, men det viser seg å være et overbelastet nervesystem?
I denne episoden deler jeg en sterk melding fra en lytter som opplevde akkura... more
People also subscribe to these shows.





En god podcast om følelser! Takk for at du gir info om angst og følelser💞 Særlig den episoden når du har en samtale om å starte egen business, så snakket du så naturlig, så du føltes enda mer ekte enn når du snakker helt rolig og «opplest»🙏
Kristine har et bankende hjerte for å hjelpe deg med å håndtere angsten. Hun er trygg og kunnskapsrik, og en som virkelig gir så mye av seg selv. Anbefales på det varmeste✨
En god podcast om følelser! Takk for at du gir info om angst og følelser💞
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #103 | |
Apple Podcasts | #240 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Fra angst til trygghet. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Fra angst til trygghet and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Fra angst til trygghet, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Fra angst til trygghet, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Fra angst til trygghet has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Fra angst til trygghet:
1. Overskuddsliv
2. Hverdagspsyken
3. Doktor Fives podcast
4. Helsetipspodden
5. Leger om livet
Fra angst til trygghet launched 4 years ago and published 111 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Fra angst til trygghet from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Fra angst til trygghet. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.