C'est pas dans ta tête !
Alexandra BeharBienvenue sur C'est pas dans ta tête ! le podcast qui vous libère de l’anxiété et du stress chronique ! Vous vous sentez parfois angoissé, submergé, vos émotions ne sont pas simples à vivre ou vous souffrez de maladie chronique ? Et si c’était dû à l’anxiété, causée en grande partie par la dérégulation de votre système nerveux ? Je suis Alexandra, Coach et Thérapeute spécialiste de la régulation d... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 47 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  French | Number of Listeners | Categories | Mental HealthHealth & Fitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Dans ce nouvel épisode de C’est pas dans ta tête, Alexandra te présente en détail l’approche NARM (NeuroAffective Relational Model), une méthode thérapeutique novatrice qui transforme durablement les blessures issues du trauma développemental.
Tu dé... more
Dans ce nouvel épisode de C’est pas dans ta tête, on poursuit l’exploration du trauma développemental, avec un focus sur les 5 styles de survie que tu as peut-être mis en place — sans même t’en rendre compte.
Quand tu es enfant, tu t’adaptes à ton e... more
Dans cet épisode de C’est pas dans ta tête, on plonge dans un sujet profond et souvent mal compris : le trauma développemental.
Tu n’as peut-être pas vécu d’événement “traumatique” au sens classique… et pourtant, tu portes en toi un mal-être diffus,... more
Dans cet épisode de C’est pas dans ta tête, on parle d’un paradoxe que beaucoup vivent sans oser en parler : le stress des vacances.
Tu attends ce moment avec impatience… mais une fois sur place, tu es tendu·e, agité·e, tu dors mal, tu culpabilises ... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- Aide précieuse
Je fais un malaise vagal toutes les 30 secondes. Un tournant se joue pour moi et je vous ai trouvé. J’ai dévoré le livre et j’écoute les podcasts. Enfin des clés et une compréhension ! Merci !
Apple Podcasts5MAP1210France7 months ago - Une bonne ressource pour s’apaiser dans les moments de stress
Merci pour ce podcast qui donne les clés pour réguler son stress et retrouver le calme intérieur
Apple Podcasts5Mzk887643France2 years ago - Merci
Merci pour ce partage !
La connaissance, le savoir est une arme. En tant qu’anxieuse j’apprécie ce podcast qui me permet de mieux saisir ce que je vis depuis maintenant tellement d’année
Donc juste merci. Hâte d’écouter de nouveaux épisodes
Apple Podcasts5Maë13012France2 years ago - Trésor d’informations
Merci beaucoup pour votre générosité et pour ces podcasts qui m’ont bcp aidé.
Belle année 2024
Apple Podcasts5poussieres d'etoile kaphFrance2 years ago - Très instructif
Je viens de découvrir ce podcast et vraiment quelle qualité ! Merci bcp
Apple Podcasts5L Smith’sFrance2 years ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #76 | France/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #197 | France/Health & Fitness |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About C'est pas dans ta tête !
Where can I find podcast stats for C'est pas dans ta tête !?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for C'est pas dans ta tête !. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to C'est pas dans ta tête ! and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does C'est pas dans ta tête ! get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for C'est pas dans ta tête !, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for C'est pas dans ta tête !?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for C'est pas dans ta tête !, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does C'est pas dans ta tête ! have?
To see how many followers or subscribers C'est pas dans ta tête ! has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to C'est pas dans ta tête !?
These podcasts share a similar audience with C'est pas dans ta tête !:
1. Métamorphose, éveille ta conscience !
2. Maintenant Vous Savez Santé
3. Dialogues par Fabrice Midal
4. Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net
5. RÉALIGNÉ par Major Mouvement
How many episodes of C'est pas dans ta tête ! are there?
C'est pas dans ta tête ! launched 2 years ago and published 47 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact C'est pas dans ta tête !?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for C'est pas dans ta tête !?
Rephonic pulls ratings and reviews for C'est pas dans ta tête ! from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for C'est pas dans ta tête !?
Rephonic provides full transcripts for episodes of C'est pas dans ta tête !. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.