
Ce qui fait réellement la différence dans une carrière ne repose plus uniquement sur les compétences techniques. C’est la manière dont vous prenez des décisions, dont vous communiquez et dont vous vous adaptez au quotidien. Autrement dit: vos soft skills. Facteur X est conçu pour vous aider à les transformer en leviers concrets de performance. ⚡️ Je suis Anna Martino, fondatrice de My Learning Sto... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 170 | Founded | 3 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | EducationBusinessSelf-ImprovementCareers |

Applications de méditation, routines matinales, sport, journaling, détox digitale… Les conseils bien-être n'ont jamais été aussi nombreux. Pourtant, la fatigue mentale reste omniprésente. Et si le problème ne venait pas seulement de votre charge quot... more
Trop réfléchir avant d’agir donne souvent l’impression d’être prudent. En réalité, cela entretient le flou, ralentit les décisions et augmente la charge mentale. Le problème n’est pas le manque d’informations, mais l’incapacité à reconnaître le momen... more
Une journée qui dérape n’est pas forcément une journée remplie d’imprévus. C’est souvent une journée où vous avez cessé de choisir. Entre urgences, sollicitations et interruptions, vous basculez progressivement du pilotage à la réaction. Reprendre la... more
La surcharge mentale au travail ne vient pas toujours d’un excès de tâches, mais d’une accumulation de sujets ouverts qui restent actifs en arrière-plan. Messages, décisions en attente, dossiers commencés, relances oubliées : tout semble urgent en mê... more
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Toujours un plaisir d’écouter les podcasts d’Anna. On apprend, on découvre et ça apporte beaucoup. Merci
J’adore ce podcast. Tellement simple et efficace a la fois. Les sujets me parlent à chaque fois.
Une mine pour se recentrer et progresser
Facteur X allie pédagogie, structure et inspiration. Anna Martino rend les soft skills accessibles et actionnables, avec une approche moderne et incarnée. En tant que professionnelle des RH, j’y trouve à chaque écoute des pistes concrètes pour accompagner les équipes et renforcer mes propres compétences comportementales.
Bravo pour ce format clair, vivant et tellement utile
J’adore écouter les podcast d Anna. Elle est devenue pour moi comme une amie qui me partage ses idées toutes les semaines. Je recommande son écoute
Découverte de ce podcast dont chaque épisode révèle des pépites pour faire évoluer son quotidien, merci Anna !
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