耳から回復 摂食障害⭐️
摂食障害ホープジャパン 安田真佐枝みなさん、ロサンゼルスからこんにちわ。摂食障害ホープジャパンの安田真佐枝と申します。 新たにこちらから、「耳から回復、摂食障害」を再開させていただきます。 「摂食障害から回復するための8つの秘訣」の本が、日本で出版されてから今年で10年目となりますが、まだまだ日本で、摂食障害（拒食、過食、過食嘔吐など）から回復するための「方法」がわからずに、困っていらっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。そんな方々へ、何らかの回復へのヒントをお届けできれば、と思っております。また、医療に関わっておられる方、看護師さん、心理士さん、栄養士さんからも、どうしていいかわからない、と、お困りの声をたくさんいただいております。 アメリカのUCLAという大学病院で、摂食障害専門思春期病棟の看護師として10年以上働いた経験から、私がこちらで実際の治療を受け、完全に回復した経験から、また摂食障害専門施設で働いた経験から、... more
| Publishes | Daily | Episodes | 327 | Founded | 10 months ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |
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みなさん、アファーメーションという言葉、聞いたことありますか？ 自分に対して、肯定的な言葉をかけてあげる。意図する。宣言する。これは、アメリカで摂食障害治療にもよく使われています。 日本語版ルイーズヘイのアファーメーションカードはこちらから。 www.amazon.co.jp/ラブランド-ヘイハウス-ルイーズヘイ-パワーカード-アファメーションカード/dp/B005S88FP6/ref=pd_sbs_d_sccl_2_5/357-6184961-0130266?pd_rd_w=8... more
コメントにお答えさせていただきました。本当は、食べることを許してほしい、体重が増えることを許してほしい。それはどういう意味なんでしょうね？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
自分にやさしく 心地よくいてあげることで、強い衝動を抑えられるって、ご存知ですか？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
DBTで「反対の行動」をすることで、今の強い感情を抑えることができると言われています。 みなさんも、食べるのが、怖い、体重が増えるのが怖い、と思うと、それを避けようとしてしまいますよね。。でもそんな時、反対な行動をするって、どういうことなのでしょう？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
自分の中に、どんな気持ちがあるのか、どんな感情があるのか、気づくことはできますか？そして、それにどうやって対処していけばいいでしょう？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
今回は、「自分の弱さをさらけ出すなんて、怖くて考えたくもない」と思っていたグウェンさんが、それができるようになった体験談をご紹介しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
摂食障害行動が、自分の耐えられない気持ちを感じないようにしてくれている、というカラクリ、気づいていますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
摂食障害の患者さんは、よく「太っている気がする」と言われます。その下に潜む「気持ち」には、どのようなものがあるのでしょうね？？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37
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Apple Podcasts | #137 | Japan/Health & Fitness/Mental Health |
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Frequently Asked Questions About 耳から回復 摂食障害⭐️
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耳から回復 摂食障害⭐️ launched 10 months ago and published 327 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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