Echt Jetzt?;
Kai RedekerNach mindestens 20 Jahren Leben mit zahlreichen Therapien, Selbsthilfegruppen und Klinikaufenthalten ist mir eines klar geworden: Menschen mit psychischen Erkrankungen müssen lauter werden und mehr gesehen werden. Die Frage ist nur: Wie soll das gehen – mit diesen Belastungen? Aus eigener Erfahrung und mit meiner Persönlichkeit möchte ich meinen Teil dazu beitragen, dass wir lauter werden. Jeden D... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 14 | Founded | 2 months ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |
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Latest Episodes
Wenn das Wort „Klinik“ fällt, schaltet mein Kopf sofort auf Alarm.
Die schließen mich weg
In eine Klinik?
Was denken die Leute?
Ich? Ich muss doch nicht in eine Klinik.
In dieser Folge sprechen wir genau über diese Ängste.
Mehr „Echt Jetzt?;“: more
Stillstand in der Therapie fühlt sich so an wie einVersagen.
Ich bin das Problem, oder?
Bin ich das Problem?
Warum werde ich nicht gesund?
Jemandem wie mir ist eh nicht mehr zu helfen.
In dieser Folge sprechen wir genau über diese Gedanken.
Me... more
Wenn du einen Therapieplatz suchst, fühlt sich plötzlich alles zu viel an.
Wo soll ich nur anfangen?
Ich schaffe es nicht...
Wie viele Absagen halte ich noch aus?
Vielleicht liegt es ja an mir …
In dieser Folge sprechen wir genau über diesen Str... more
In dieser Folge sprechen wir über irrationale Ängste voreiner Therapie.
Gedanken wie:
„Jemand anderes braucht den Therapieplatz dringender als ich.“
„Warum fühlen wir uns „nicht krank genug?““
„Muss ich meiner Therapeutin gefallen?“
Themen dieser... more
Willkommen zu meinem Podcast!
In dieser Folge geht es darum, was unser Körper uns für "falsche" Signale schickt.
Die Folge "Jemand anderes braucht den Therapieplatz dringender als ich" erscheint nächsten Dienstag um 11 Uhr.
Willkommen zu meinem Podcast!
In dieser Folge geht es darum, warum Sport manchmal erst der zweite Schritt ist.
Folge 7 erscheint nächsten Dienstag um 11 Uhr. Thema: "Ängste - Wie soll ich meinem Körpergefühl noch vertrauen?"
Willkommen zu meinem Podcast!
In dieser Folge geht es darum, warum ein Alltag nicht nur Vorteile mit sich bringt und wie er uns gleichzeitig Halt geben kann.
Folge 6 erscheint nächsten Dienstag um 11 Uhr. Thema: "Bewegung muss nicht immer Sport bed... more
Willkommen zu meinem Podcast!
In dieser Folge geht es darum, was Neujahrsvorsätze in uns auslösen können.
Folge 5 erscheint nächsten Dienstag um 11 Uhr. Thema: "Fluch und Segen zugleich, warum der Alltag so wichtig ist und uns gleichzeitig aus dem ... more
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Apple Podcasts | #213 | Germany/Health & Fitness/Mental Health |
Top Mental Health Podcasts
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