Duelo en Calma: el podcast de Laura Royo, psicóloga experta en duelo
Laura Royo PsicólogaDuelo en Calma es un podcast para mujeres que desean volver a sentirse vivas, conectar consigo mismas y recuperar la fuerza para sus proyectos, sus vínculos y su día a día después de una pérdida. Soy Laura Royo, psicóloga experta en duelo. Aquí encontrarás acompañamiento profesional y cálido para comprender lo que te pasa, aliviar el peso emocional y abrir espacio a la calma, la claridad y la ener... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 8 | Founded | a month ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Spanish | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |
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Latest Episodes
Episodio 7 · Duelo en Calma
¿Por qué cuando intentas parar te sientes peor?
Después de una pérdida, muchas personas siguen adelante en automático.
Llenan la agenda, sostienen a otros, toman decisiones, cumplen.
No siempre porque estén bien, sino ... more
Episodio 6 · Duelo en Calma
Hay momentos en el duelo en los que sabes que hay tristeza por dentro, pero no sale.
No lloras.
Y muchas veces eso preocupa más que el propio dolor.
Aparecen sensaciones físicas: presión en el pecho, un nudo en la garg... more
Episodio 5 · Duelo en Calma
Hay pérdidas que no solo duelen.
Te cambian.
Después de perder a alguien, puede aparecer una sensación difícil de explicar:
una parte de ti ya no está.
No es solo tristeza.
Es no reconocerte del todo.
Sentir que tu ... more
Episodio 4 · Duelo en Calma
Empieza enero.
Los mensajes hablan de energía nueva, propósitos y vuelta a la rutina.
Y tú notas algo muy distinto por dentro.
No es que no quieras.
Es que no puedes.
Después de una pérdida, el cuerpo no funciona por... more
Episodio 3 · Duelo en Calma
Cuando llegas a fechas como la Navidad después de una pérdida, puede aparecer una sensación difícil de explicar: el mundo sigue celebrando, avanzando y funcionando, mientras tú vas a otro ritmo.
No siempre es tristeza ev... more
Episodio 2 · Duelo en Calma
Cuando se acercan las fiestas y falta alguien querido,
el cuerpo suele tensarse antes de que podamos explicarlo con palabras.
En este episodio de Duelo en Calma, abordamos qué ocurre a nivel emocional y corporal cuando ... more
Episodio 1 · Duelo en Calma
Tras una pérdida importante, muchas mujeres siguen adelante…pero por dentro el cuerpo pesa, la mente no descansay disfrutar vuelve a sentirse lejano.
En este primer episodio de Duelo en Calma hablamos de:
– por qué desp... more
En este tráiler te doy la bienvenida a Duelo en Calma, un podcast creado para mujeres que desean volver a sentirse vivas, recuperar su ritmo y reconectar consigo mismas después de una pérdida. Soy Laura Royo, psicóloga experta en duelo. Aquí te cuent... more
Key Facts
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Apple Podcasts | #8 | Spain/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #26 | Spain/Health & Fitness |
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