Tu as une vie à 100 à l’heure et tu souhaiterais enfin te libérer l’esprit ? Tu souhaiterais faire de la place chez toi et de la place en toi ? Tu es au bon endroit. Dans ce podcast, nous allons cheminer ensemble pour désencombrer nos vies ! Je vais t’aider à diminuer ta charge mentale et à être alignée avec tes valeurs. Je partagerai également mes conseils pour réduire tes possessions, gérer tes ... more
Publishes | Twice monthly | Episodes | 67 | Founded | 3 years ago |
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Language | Categories | Health & FitnessEducationSelf-ImprovementMental Health |
J'ai résumé 7 habitudes d'anticipation, d'organisation et de routine, que je mets en place depuis plusieurs années pour pouvoir diminuer mon stress le matin. Ce qui est fait n'est plus à faire, alors, pourquoi ne pas les faire la veille ;-) ?
Bonne ... more
Voici 6 astuces indispensables à connaître pour ENFIN désencombrer ta maison cette année ! Surtout si tu as déjà essayé de t'y mettre sans succès.
Bonne écoute 😘
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Mon premier livre est sorti en décembre 2024 : De la place chez toi, de la place en toi. Dans cet épisode, je t'invite à visiter l'envers du décor, à connaître l'histoire derrière l'histoire de la création de mon livre.
Si tu veux te le procurer, tu... more
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À quoi bon prendre de bonnes résolutions quand on ne les tient jamais ? C'est un exercice auquel j'ai arrêté de me confronter depuis bien longtemps pour m'éviter de la déception. ... more
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Pour le buée dans ta voiture: 1kg de gros sel dans un sac en tissus que tu poses dans ta voiture. Tu peux mettre une feuille d'aluminium dans le fond du sac pour ne pas oxyder le tableau de bord 😉
J'ai dévoré tous les épisodes d'une traite tellement la joie de vivre et les sujets sont attachants. Je remercie Nadia pour tous ses conseils et sa bienveillance
Nadia j adore tes résumés et explications des 4 accords tolteques. Du coup j ai acheté 2 livres, 1 pour moi et un pour un prochain cadeau 😍. Bisses je vous invite à continuer dans cette voie. Tous vos podcasts me parle et ont du sens pour moi
Je n’ai jamais été aussi efficace depuis que je vous écoute !
Le désencombrement, ça m’a parlé.
Les accord toltèques, je les connaissais et les pratique depuis plus de 15 ans, je les ai relus il y a environ 2 ans et la relecture était totalement différente de la première fois et là encore en vous écoutant, je vous les choses différemment, vous les expliquez mais tellement bien que je vais encore approfondir la question ‘🙏Nadia, je vous confirme que vos messages sont très clairs, pertinents et d... more
Vous êtes très réaliste et j’aime beaucoup votre façon naturelle de communiquer. Continuez comme ça Nadia!
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