Des mots sur tes maux
Alexandra de WomanUp Coaching✨ Bienvenue sur Des mots sur tes maux ✨ Ce podcast est ton espace pour mettre de la clarté sur tes émotions, mieux comprendre tes blessures et apprendre à t’en libérer. Ici, je partage des outils simples et concrets pour t’aider à dépasser la dépendance affective, à apaiser tes peurs et à créer des relations équilibrées et durables. En plus du podcast, tu peux retrouver mes coachings personnalisés... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 183 | Founded | 5 years ago |
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| Language |  French | Number of Listeners | Category | Society & Culture |
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Cet épisode se veux différent des autres. Pour un petit moment, je lache la pratique du coaching pure et l'aspect concret qui va avec pour prêter attention à plus abstrait... J'aime comprendre l'origine du problème et cela n'est pas forcément indiqué... more
Anxieux? Evitant? Désorganisé ?
Peu importe ton style d'attachement insécure, tu ne veux plus qu'une chose depuis que tu as mis des mots sur tes maux ; être quelqu'un de "sécure" et agir en tant que tel.
Mais tu te doutes bien que, comme Rome, cel... more
Si tu te retrouves dans la description faite du type d'attachement anxieux, tu te poses certainement la question de savoir si tu es une personne dépendante affective. Et c'est légitime. En effet, tout porte à croire que lorsque l'on décrit les symptô... more
Tu aimes être là pour ton partenaire. Tu t'occupes de lui, tu anticipes, tu gères...Puis, quand l'humeur n'est pas au beau fixe, tu lui reproches "tout ce que tu fais pour lui/elle". Au fil tu temps, sans comprendre pourquoi ni comment, l'ambiance en... more
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Reviews
- Très beau podcast
J’adore tes conseils pour mieux comprendre la dépendance affective.
Je suis actuellement en coaching avec toi pour m’améliore… et je vois déjà la différence sur les comportements.
Merci 🙏 ☺️
Apple Podcasts5sbenaceurFrancea year ago - Question
C’est possible d’être en dépendance affective sans être en couple ?
Apple Podcasts5Plot500France2 years ago - meilleur podcast pour les dépendantes affectives
Ce podcast met réellement des mots sur nos maux, le jeu de mot vaut vraiment bien le coup 😂 Plus sérieusement, ça fait bcp de bien d’être enfin comprise et surtout d’être devancée sur les situations qui nous arrive. Enfin, on arrive à prendre le recul nécessaire pour comprendre nos mécanismes grâce à une professionnelle (et dépendante affective) et pouvoir agir en consq. Ça apaise et soulage de savoir que nous ne sommes pas seules. Pour ça, j’te remercie Alexandra et je t’encourage à aller de l... more
Apple Podcasts5ShabanosFrance3 years ago - Quel bien fou ! Merci pour tout
J’ai commencé par écouter les podcasts. Ils ont fait écho en moi. Puis j’ai décidé de me faire accompagner. Alexandra est une excellente professionnelle dotée d’une humanité, d’une intelligence émotionnelle exceptionnelle. Elle sait se montrer disponible entre les séances. En effet, le travail ne s’arrête pas aux rdvs ce qui contribue à la richesse de son accompagnement. En un mois, j’ai l’impression d’avoir fait un pas de géant.
Je recommande +++
Apple Podcasts5oneal69France3 years ago - Merci
Un grand merci pour avoir su poser des mots sur ce que je vivais et ce qui m’arrivais. Je recommande vivement pour toutes les personnes qui sont dépendant affectifs ou non. Ça m’a permis d’apprendre en général les comportements des personnes qui nous entoure.
Apple Podcasts5Manon-1511France3 years ago
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