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Run & Shine - deinem Podcast für Laufen, Wohlfühlen und Frauenpower!

naturverbandelt

Ob du gerade erst deine Laufschuhe schnürst oder schon Kilometer für Kilometer genießt – hier geht es nicht nur ums Laufen, sondern auch um dein Wohlbefinden, deine Energie und die kleinen Glücksmomente, die Bewegung mit sich bringt. Ich bin Christine leidenschaftliche Läuferin und deine Begleiterin auf dem Weg zu mehr läuferische Leichtigkeit, Motivation und Selbstliebe. Gemeinsam tauchen wir ein... more

PublishesTwice monthlyEpisodes100Founded4 years ago
Language
German
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SportsRunningEducationSelf-Improvement

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MARATHON PODCAST
MARATHON PODCASTAndreas Butz, Laufcampus

Reviews

4.9 out of 5 stars from 40 ratings
  • #116 Stress

    War eine sehr interessante Folge, danke dafür 🥰

    Apple Podcasts
    5
    Cora71
    Germanya year ago
  • Super Podcast rund um Fitness und Ernährung 👍🏻🥰

    Ich könnte liebe es, euch beim Laufen zu hören und freue mich über jede neue Folge!!!!

    Apple Podcasts
    5
    w4991
    Germany2 years ago
  • Zwei sehr erfrischende Seelen

    Ihr seid wundervolle Herzmenschen und ich liebe eure inspirierende Art! ✨

    Apple Podcasts
    5
    NiciYF
    Germany2 years ago
  • Danke für eure tollen Tipps

    Immer wieder schön euch zu hören! Eure Impulse jede Woche gefallen mir sehr gut! Nicht so extrem an Dogmen festgehalten und doch mit Bewusstsein zur Umwelt! Jeder kann was verändern und die Inspirationen von euch haben mir schon viel weitergeholfen! Danke!

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    5
    Christine+Stephan
    Germany3 years ago
  • Sehr erfrischend

    Ich mag den Podcast gern zu einem Lauf. Toll ist es, dass es nicht nur um laufen geht, sondern auch Ernährung. Keiner wird unter Zwang bekehrt und der Stephan ist ein kleiner Entertainer 😉

    Nicht nur zum Schmunzeln für Anfänger….weiter so

    Apple Podcasts
    5
    Puppe713
    Germany4 years ago

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1. MARATHON PODCAST

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