Rephonic
Artwork for Der Bewegungs- & Performance-Podcast mit Lars Habermacher

Der Bewegungs- & Performance-Podcast mit Lars Habermacher

movementpatterns.ch

Bewegungs- & Performance-Podcast – Mehr Kraft, Mobilität & Körperbewusstsein für Sport & Alltag! 🎙️ Du willst dich besser bewegen, Schmerzen reduzieren und deine Leistungsfähigkeit steigern? Hier bekommst du praxisnahe Tipps, fundiertes Wissen und effektive Übungen für mehr Beweglichkeit, Stabilität und Performance. 🔹 Besser bewegen & Verletzungen vermeiden 🔹 Leistungsfähigkeit steigern – im Sp... more

PublishesWeeklyEpisodes31Founded7 months ago
Language
German
Number of ListenersCategories
SportsHealth & Fitness

Listen to this Podcast

Artwork for Der Bewegungs- & Performance-Podcast mit Lars Habermacher

Latest Episodes

Mehr Beweglichkeit in der Hüfte zu haben, ist gut. Sie auch nutzen zu können, ist besser.

In dieser Folge zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deine Beweglichkeit gezielt verbesserst am Beispiel deiner Hüfte.

Wir gehen die vier entscheidenden Ph... more

Was passiert, wenn das Piepsen am Start verstummt? Der frühere Schweizer Skirennfahrer Gilles Roulin erzählt, wie er den Abschied vom Spitzensport erlebt hat. Wir sprechen darüber, warum viele sagen „Sportler sterben zweimal“, wie Gilles den Übergang... more

In dieser Folge geht’s um ein Thema, das im Training oft zu kurz kommt oder falsch verstanden wird: Beweglichkeit. Viele denken, mehr dehnen reicht aus, um mobiler, gesünder oder leistungsfähiger zu werden. Doch so einfach ist es nicht.

Ich zeige dir... more

Eisbaden ist mittlerweile in aller Munde von Spitzensportler:innen bis hin zu allen Gesundheitsoptimierer:innen. Doch was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge erfährst du, welche physiologischen Effekte Kälte auf dein Nervensystem, deinen Hormon... more

In dieser Folge spreche ich mit Bob-Pilot Michi Vogt, dessen Vorbereitung auf die kommende Olympia-Saison in die finale Phase gehen.

Wir sprechen über seinen Weg vom Turnverein in den Bob-Sport, wie er mit Rückschlägen umgeht, sein Leben als Bob-Pil... more

In dieser Podcast-Folge geht es um ein Thema, das im Sport lange vernachlässigt wurde: den Einfluss des weiblichen Zyklus auf Training und Performance. Wir schauen uns an, welche hormonellen Veränderungen während der vier Zyklusphasen stattfinden und... more

Dauerpower, höher,schneller, weiter: In vielen Trainings- und Bewegungswelten gilt das Motto „mehr und härter“ als Maßstab für Fortschritt. Aber was passiert, wenn genau dieses Denken zum Dauerzustand wird? In dieser Folge spreche ich darüber, warum ... more

Eine Hörerin wollte wissen: Was sollte man mit Kindern im Nachwuchssport trainieren?

Um diese Frage zu beantworten, blicken wir zuerst in die frühe Kindheit. Denn die Grundlagen für Bewegung und Sport werden bereits in den ersten Lebensjahren gelegt.... more

Key Facts

Contact Information
Podcast Host
Number of Listeners
Find out how many people listen to this podcast per episode and each month.

Similar Podcasts

People also subscribe to these shows.

Gemischtes Hack
Gemischtes HackFelix Lobrecht & Tommi Schmitt
Just Fly Performance Podcast
Just Fly Performance PodcastJoel Smith, Just-Fly-Sports.com

Top Sports Podcasts

Pardon My Take
Pardon My TakeBarstool Sports
DOUBL3 COVERAGE PODCAST
DOUBL3 COVERAGE PODCASTN3on & Mystic Zach
Fantasy Football Today
Fantasy Football TodayCBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL, Fantasy Sports, Rookies, Rankings, Waiver Wire

Audience Metrics

Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.

Listeners per EpisodeGender SkewLocation
InterestsProfessionsAge Range
Household IncomeSocial Media Reach

Frequently Asked Questions About This Podcast

Where can I find podcast stats for this podcast?

Rephonic provides a wide range of podcast stats for this podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to this podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.

How many listeners does this podcast get?

Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for this podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.

What are the audience demographics for this podcast?

Rephonic provides comprehensive predictive audience data for this podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.

How many subscribers and views does this podcast have?

To see how many followers or subscribers this podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.

Which podcasts are similar to this podcast?

These podcasts share a similar audience with this podcast:

1. Gemischtes Hack
2. Just Fly Performance Podcast

How many episodes of this podcast are there?

this podcast launched 7 months ago and published 31 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.

How do I contact this podcast?

Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.

Where can I see ratings and reviews for this podcast?

Rephonic pulls ratings and reviews for this podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.

View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.

How do I access podcast episode transcripts for this podcast?

Rephonic provides full transcripts for episodes of this podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.

Find and pitch the right podcasts

We help savvy brands, marketers and PR professionals to find the right podcasts for any topic or niche. Get the data and contacts you need to pitch podcasts at scale and turn listeners into customers.
Try it free for 7 days