Rephonic
Artwork for Der 5-Minuten-Reminder

Der 5-Minuten-Reminder

Sonja Hackner

Hallo und herzlich willkommen! Mein Name ist Sonja, ich bin Ernährungsberaterin im Fachgebiet Mikrobiom und Psychologische Beraterin. In meinem Podcast "Der 5-Minuten-Reminder" tauchen wir ein, in die faszinierende Welt der Darmgesundheit und der menschlichen Psyche. In ca. 5 Minuten pro Episode teile ich mit dir interessante Informationen und praktische Tipps, wie du deine Ernährung antientzündli... more

PublishesTwice weeklyEpisodes10Founded2 months ago
Language
German
Number of ListenersCategories
NutritionHealth & FitnessMental Health

Listen to this Podcast

Artwork for Der 5-Minuten-Reminder

Latest Episodes

... und warum wir uns von Hunden etwas abschauen können.

Unser Nervensystem

Obwohl du dich total richtig ernährst, wie verrückt Sport machst und uns möglichst genau an tägliche Routinen hältst, kann es sein, dass dein Bauch aufgebläht ist, du Magens... more

... und warum manchmal schon Frauen ab 30 Jahren davon betroffen sind.

**

Die Wechseljahre

**

Dieser Podcast betrifft tatsächlich diesmal eigentlich nur uns Frauen.

Aber auch Männer haben Wechseljahre, wenn auch gänzlich anders als bei uns.

Jeder... more

Verzicht hier, Verbote da... was darf ich eigentlich noch essen?

**

Was darf ich denn eigentlich noch essen?

**

Man hat das Gefühl, jede Woche kommt irgendeine neue Diät oder Ernährungsform auf den Markt.

Viel zu oft leider von irgendwelchen selbs... more

... warum unsere Psyche durch falsche Ernährung krank wird.

Die Darm-Hirn-Achse

Es ist erschreckend, wie viele Menschen in Deutschland mit einer psychischen Krankheit letztes Jahr diagnostiziert wurden.

Dazu kommt auch ein sehr hoher Anteil bei Kind... more

... warum er Dich und Deine Gesundheit richtig alt aussehen lässt.

**

Der liebe Alkohol

**

Jeder trinkt ja gerne mal ein Gläschen, oder?

Als Genuss, zur Entspannung, zum Essen mit Freunden und Geschäftspartnern, oder nur schnell zum anstoßen.

Hin ... more

... ausnahmsweise mal deutlich länger als 5 Minuten

Immer wieder bin ich von Hörern und Followers angeschrieben worden, ich solle doch mal mehr zu meinem Leben und meinem Hintergrund erzählen.

Warum ich so jung Mutter wurde, wie ich daran gewachsen b... more

... warum Hafer ein Superfood ist und wie Du das für Dich nutzen kannst

Hafer ist wächst nicht nur nachhaltig direkt vor unserer Haustüre, sondern ist ein wahres Superfood.

Ich erkläre Dir in meinem Podcast, warum Hafer gut ist für ein stabiles Herz-... more

Was ist eigentlich das Mikrobiom und wie kann es unser Altern beeinflussen?

Darf ich vorstellen: Das Mikrobiom des Menschen

Viele haben diesen Begriff vielleicht schon mal gehört, aber können damit nicht so richtig was anfangen.

Kurz zusammengefass... more

Key Facts

Contact Information
Podcast Host
Number of Listeners
Find out how many people listen to this podcast per episode and each month.

Chart Rankings

How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.

Audience Metrics

Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.

Listeners per EpisodeGender SkewLocation
InterestsProfessionsAge Range
Household IncomeSocial Media Reach

Frequently Asked Questions About Der 5-Minuten-Reminder

Where can I find podcast stats for Der 5-Minuten-Reminder?

Rephonic provides a wide range of podcast stats for Der 5-Minuten-Reminder. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Der 5-Minuten-Reminder and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.

How many listeners does Der 5-Minuten-Reminder get?

Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Der 5-Minuten-Reminder, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.

What are the audience demographics for Der 5-Minuten-Reminder?

Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Der 5-Minuten-Reminder, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.

How many subscribers and views does Der 5-Minuten-Reminder have?

To see how many followers or subscribers Der 5-Minuten-Reminder has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.

How many episodes of Der 5-Minuten-Reminder are there?

Der 5-Minuten-Reminder launched 2 months ago and published 10 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.

How do I contact Der 5-Minuten-Reminder?

Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.

Where can I see ratings and reviews for Der 5-Minuten-Reminder?

Rephonic pulls ratings and reviews for Der 5-Minuten-Reminder from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.

View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.

How do I access podcast episode transcripts for Der 5-Minuten-Reminder?

Rephonic provides full transcripts for episodes of Der 5-Minuten-Reminder. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.

Find and pitch the right podcasts

We help savvy brands, marketers and PR professionals to find the right podcasts for any topic or niche. Get the data and contacts you need to pitch podcasts at scale and turn listeners into customers.
Try it free for 7 days