Déjame decirte: hablemos de…
Inma MoralesDéjame decirte: Hablemos de… es tu espacio seguro para volver a ti. Aquí hablamos de amor propio real, emociones, relaciones, autoestima y esos patrones que repites sin darte cuenta… pero sobre todo, te acompaño a mirarte con más compasión y a empezar a elegirte. En cada episodio encontrarás reflexiones profundas, historias reales, ejercicios prácticos y herramientas de inteligencia emocional para... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 26 | Founded | 10 months ago |
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| Language |  Spanish | Number of Listeners | Categories | EducationSelf-Improvement |
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¿Te cuesta confiar en tu pareja… o sientes que necesitas controlar todo para no sufrir?
En este episodio hablamos de la herida de traición y de cómo puede hacer que vivas con desconfianza, celos, ansiedad y miedo a que te vuelvan a hacer daño.
Pero... more
¿Te exiges tanto… que incluso cuando lo haces bien sientes que no es suficiente?
En este episodio hablamos de la herida de injusticia, una de las heridas emocionales más invisibles pero más exigentes.
Esa que te lleva a querer hacerlo todo perfecto... more
¿Te cuesta ponerte en primer lugar…
y sientes culpa cuando intentas priorizarte?
En este episodio hablamos de la herida de humillación,
una herida emocional que influye directamente en tu autoestima, en tu amor propio.
y en la forma en la que te... more
Hay algo que quizá no te has dado cuenta…
Y es que no te engancha la persona.
Te engancha lo que activa en ti.
En este episodio hablamos de la herida de rechazo:
esa que te hace sentir que no eres suficiente,
que te lleva a buscar señales con... more
No repites lo mismo por casualidad.
Repites lo que no has visto todavía.
Y muchas veces…
lo que no has visto, tiene nombre: heridas emocionales.
En este episodio vamos a ir un paso más allá.
No solo para entender qué te pasa en el amor…
sino pa... more
¿Por qué siempre eliges mal en el amor… aunque trabajes en ti?
¿Y cómo puedes empezar a cambiarlo?
Si sientes que repites el mismo tipo de relaciones, que acabas en vínculos que te generan ansiedad, dudas o inseguridad… este episodio es para ti.
H... more
En este episodio cerramos una etapa.
Cerramos la saga de la Rueda del Amor Propio con un pilar que lo cambia todo: la gratitud.
Pero no desde la exigencia, ni desde el “todo está bien”.
Sino desde entender cómo funciona tu mente…
y aprender a mir... more
¿Te cuesta decir que no?
¿Sientes culpa cuando te eliges a ti?
¿Acabas priorizando siempre a los demás… aunque te duela?
En este episodio hablamos de límites desde el amor propio, no como una técnica superficial, sino como un cambio profundo en la... more
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