De Eerste Stap
Zilveren KruisKoud douchen, gezond snacken, iets liefs tegen jezelf zeggen in de spiegel: iedereen heeft andere gewoontes om goed in z'n vel te zitten. Maar wat past bij jou? Gelukkig klinkt daar je wekelijkse supporter Joshua Alagbe in je oren. In 3 minuten zet hij met jou de eerste stap naar een nieuwe, gezonde gewoonte. Is de gewoonte van deze week niks voor jou? Volgende week nieuwe ronde, nieuwe kansen. Wa... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 41 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Dutch | Categories | Mental HealthLeisureHealth & Fitness | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Gezond snacken klinkt simpel, maar makkelijk is het niet. In de supermarkt is de verleiding groot om iets niet-gezonds te kiezen - vooral als je honger hebt. In deze aflevering tippen we een manier om deze verleidingen te tackelen, namelijk door je s... more
Minder suiker eten, waar begin je en hoe doe je dat? Een goede eerste stap is inzicht krijgen in wat erin en eruit gaat. Zo kun je daarna heel bewust dingen schrappen of vervangen.
Een nieuwe gewoonte telt mee voor je gezondheid! Is suiker minderen... more
“Wat eten we vanavond?” Als deze vraag gesteld wordt, is het eigenlijk al te laat. De kans dat je teruggrijpt naar een bekend en gemakkelijk gerecht is dan namelijk groot. Deze aflevering helpen wij jou met het zetten van de eerste stap naar een geva... more
Eten op de juiste manier bewaren, zorgt ervoor dat je veel minder weg hoeft te gooien. Maar je eten goed bewaren, is nog best een kunst. In deze aflevering delen we de beste bewaartips.
Een nieuwe gewoonte telt mee voor je gezondheid! Verspilde je ... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #222 |  Netherlands/Health & Fitness/Mental Health |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About De Eerste Stap
Where can I find podcast stats for De Eerste Stap?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for De Eerste Stap. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to De Eerste Stap and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does De Eerste Stap get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for De Eerste Stap, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for De Eerste Stap?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for De Eerste Stap, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does De Eerste Stap have?
To see how many followers or subscribers De Eerste Stap has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to De Eerste Stap?
These podcasts share a similar audience with De Eerste Stap:
How many episodes of De Eerste Stap are there?
De Eerste Stap launched 4 years ago and published 41 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact De Eerste Stap?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for De Eerste Stap?
Rephonic pulls ratings and reviews for De Eerste Stap from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for De Eerste Stap?
Rephonic provides full transcripts for episodes of De Eerste Stap. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.