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Cómo vivir con calma mental

Alba Ferreté

Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.

PublishesWeeklyEpisodes100Founded6 years ago
Language
Spanish
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Health & FitnessMental Health

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Reviews

4.7 out of 5 stars from 616 ratings
  • David

    Sencilla y natural. Me encanta como transmite y nos explica todas las dificultades.

    Apple Podcasts
    5
    David Evora
    Spain2 months ago
  • Encantado

    Mucha naturalidad. Escuchando todos desde el principio. Gracias

    Apple Podcasts
    5
    Hipolola
    Spain7 months ago
  • Me encanta y me ayuda

    Me gusta mucho tu podcast! De echo el último episodio me ha encantado! Gracias por explicar todo de la mejor manera posible y por ayudar a la gente como lo haces 🙏

    Apple Podcasts
    5
    pa1722
    Spain9 months ago
  • Una herramienta muy útil

    Es un podcast muy entretenido, en el que se tratan muchos temas de inteligencia emocional y autocuidado psicológico. Fácil de entender por los ejemplos de casos reales q se plantean. Enhorabuena por el podcast … gracias Alba!

    Apple Podcasts
    5
    Beissima
    Spain10 months ago
  • Muy buen podcast

    Encontré este podcast por casualidad y ahora es un imprescindible en mi día a día. Llevo una semana escuchando algún capítulo todos los días y, en mi caso, consigue muy bien el propósito: paz mental. Tu voz y cómo transmites me relaja muchísimo y, además, siempre aprendo alguna cosa nueva que poder poner en práctica en mi día a día. Enhorabuena 🤍

    Apple Podcasts
    5
    Náyades
    Spaina year ago

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Frequently Asked Questions About Cómo vivir con calma mental

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How do I find the number of podcast views for Cómo vivir con calma mental?

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