Cómo vivir con calma mental
Alba FerretéAprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 100 | Founded | 8 years ago |
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| Language |  Spanish | Number of Listeners | Categories | Mental HealthHealth & Fitness |
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Reviews
- Una gran ayuda para alcanzar tu paz
Programa genial, con herramientas muy prácticas para saber gestionar tu yo.
Es un podcast muy ameno, donde te explica de forma sencilla herramientas para gestionar lo más importante, tu ser.
Felicidades por tu esfuerzo
Gracias
Apple Podcasts5GG.GG.cvSpain2 years ago - David
Sencilla y natural. Me encanta como transmite y nos explica todas las dificultades.
Apple Podcasts5David EvoraSpain2 years ago - Encantado
Mucha naturalidad. Escuchando todos desde el principio. Gracias
Apple Podcasts5HipololaSpain2 years ago - Me encanta y me ayuda
Me gusta mucho tu podcast! De echo el último episodio me ha encantado! Gracias por explicar todo de la mejor manera posible y por ayudar a la gente como lo haces 🙏
Apple Podcasts5pa1722Spain3 years ago - Una herramienta muy útil
Es un podcast muy entretenido, en el que se tratan muchos temas de inteligencia emocional y autocuidado psicológico. Fácil de entender por los ejemplos de casos reales q se plantean. Enhorabuena por el podcast … gracias Alba!
Apple Podcasts5BeissimaSpain3 years ago
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